Sportmagnesia – wat is het? De toepassing ervan in de disciplines van de “ijzersport”.

Dus wie weet het nog niet, sportmagnesia is een speciaal poeder op basis van magnesiumzout (ook te vinden in de vorm van een oplossing), dat doet denken aan los krijt, noodzakelijk voor atleten om vocht op de handpalmen te verwijderen, en als een resultaat, om de betrouwbaarheid van de grip te vergroten. Magnesia absorbeert vloeistof goed, droogt de handen en verwijdert op betrouwbare wijze het huidoppervlak van zweet en vetafscheidingen.

Naast de “ijzersporten” wordt magnesium in diverse sportdisciplines gebruikt. Bijvoorbeeld bij atletiek, gymnastiek, rotsklimmen en andere sporten waarbij een sterke, betrouwbare grip belangrijk is. Bijvoorbeeld bij het hoogspringen, kogelslingeren, discuswerpen, kogelslingeren...

Het belang van dit sportaccessoire in de ijzersportdisciplines is moeilijk te onderschatten! Een gewichtheffer, powerlifter en bodybuilder heeft als geen ander een sterke grip op het apparaat nodig, omdat zijn gezondheid, en misschien zelfs zijn leven, hiervan direct afhangt. Het is moeilijk te tellen hoeveel ernstige blessures atleten hebben opgelopen in de geschiedenis van de ‘ijzersport’ als gevolg van het verwaarlozen van hun eigen veiligheid en het niet gebruiken van magnesium! De meest voorkomende daarvan:

1. Lifters en bodybuilders werden overweldigd door de halter op het bankdrukken.
2. Gewichtheffers hebben ernstige verwondingen opgelopen doordat het gewicht tijdens een ruk of duw uit de handpalm gleed of uit de hand werd getrokken.
3. Allerlei valpartijen van bodybuilders en work-outatleten vanaf de lat, tijdens pull-ups, inversion lifts, leg raises en andere oefeningen.
4. En andere soorten verwondingen.

Om jezelf te beschermen raden wij je sterk aan om tijdens je training altijd sportmagnesium te gebruiken. Het is als een gewichthefgordel - zonder deze ga je niet eens het platform op met een serieus gewicht van de halter.

Als je geen sportmagnesium bij de hand hebt, kun je gewoon krijt gebruiken. Natuurlijk is het vele malen slechter qua kenmerken, maar het is in ieder geval beter dan helemaal niets. Als je geen krijt bij de hand hebt, veeg dan je handpalmen af ​​met een droge handdoek of een soort doek, en probeer ook je handen te ontvetten met tenminste iets: gips of kalk, stof of droog zand en andere beschikbare middelen zijn voldoende. ..