Op speciale simulatoren trainen wij kogelstoten, discuswerpen, hamer- en speerwerpen.

Beste lezers van onze sportwebsite, deze keer vertellen we je over de technische apparaten die worden gebruikt bij moderne trainingen werpers. Aanhangers van deze klasse van sportdisciplines, naast direct training in de sector met uw doelprojectiel, hebben al lang allerlei apparaten uit de wereld van fitness en bodybuilding overgenomen die hun kracht, explosieve snelheid en scherpte vergroten, zo noodzakelijk voor hen om onbetaalbaar grote, recordbrekende resultaten te bereiken.

Dus, atleten gooien, in dit artikel zullen we je vertellen waar moderne educatieve en sportapparaten en trainingsapparaten voor kunnen worden gebruikt aanzienlijk verbeteren je kogelstoten, discuswerpen, hameren en andere soortgelijke projectielen...

1. Schommel installatie.
2. Trainingsconsole-apparaat.
3. Oefenapparaat voor het trekken van lasten door een katrol.

Schommelinstallatie.

Het apparaat is bedoeld voor snelheidskrachttraining van werpers. Het swingtrainingsapparaat helpt het kracht- en snelheidspotentieel van de beenspieren van werpers te vergroten. Oefeningen op de simulator kunnen worden gebruikt door atleten van andere sporten.

De installatie (Fig. 1) bestaat uit frame 1, ophanging 2, stoel 3, steunplatform 4, sloten 5, geleidestang 6 en laststang 7.

Het apparaat wordt geleverd met twee standaards die aan het plafond en de muur worden bevestigd. De rekken zijn verbonden door een as, waaraan twee neerwaartse stangen op kogellagers zijn opgehangen. De onderste uiteinden van de halters zijn met elkaar verbonden door een bank en een boven deze bank geplaatste halter voor gewichtheffen. Aan beide uiteinden van de stang kunnen schijven van de halter worden geplaatst en vastgezet met sloten.

Algemene afmetingen: palenafstand 130 cm, hoogte 3 m, slingerarmlengte 250 cm, afstand tot de muur 160 cm Gewicht van de simulator met maximale belasting is ongeveer 400 kg.

Trainingsconsole-apparaat.

Het apparaat wordt gebruikt voor het ontwikkelen van beenspieren, maar kan ook worden gebruikt voor het ontwikkelen van schoudergordelspieren.

Het apparaat (Fig. 2) bestaat uit een gelast frame, waarvan het onderste deel 1 ondersteunt, en het bovenste deel 2, waarop de halter 3 is bevestigd, beweegbaar is met een bewegingsamplitude van maximaal 1,5 m.

De atleet kan legpressen, squats, halve squats, springen en rennen op zijn plaats uitvoeren.

Oefenapparaat voor het trekken van lasten door een katrol.

Het opvouwbare blokapparaat is bedoeld voor kracht- en snelheidsoefeningen met lokale impact, d.w.z. oefeningen die qua algemene fysieke principes en karakter vergelijkbaar zijn neuromusculaire krachten met basisloopbewegingen. En zoals je weet speelt de aanloop een belangrijke rol bij het werpproces...

De basis installaties (Fig. 3, a) is frame 10 gemaakt van kanaal 8X200 mm. Drie verticale geleidingspalen 14 zijn aan het frame bevestigd met bouten die een dwarsbalk 15 met twee blokken 1 met elkaar verbinden. Door elk blok wordt een kabel geworpen. Aan het ene uiteinde van de kabel is een pin 13 bevestigd, die vrij in de gaten 12 van de gewichten 11 moet passen. Een manchet 8, genaaid uit een brandslang en bedekt met schuimrubber aan de binnenkant, is bevestigd aan de lus van het andere uiteinde van de kabel 4 met behulp van een klemhaak 7.

Voor structurele stijfheid en installatie van de bewegende dwarsbalk 9 met blokken 6 zijn twee schuine palen 3 met een diameter van 34 mm geïnstalleerd, die aan het frame en aan de platen van 2 verticale palen zijn vastgeschroefd. De dwarsbalk is bevestigd met 9 borgbouten 5. De belangrijkste oefeningen worden getoond in Fig. 3, geb.