Externe tekenen van veroudering van het lichaam

Lees ook:

1. B) die niet worden beïnvloed door externe krachten (d.w.z. die alleen met elkaar in wisselwerking staan)
2. ANALYSE VAN DE BASISTHORIEËN OVER VEROUDERING EN OUDERDOM
3. Binoculaire signalen van afstand en diepte
4. Explosieve voorwerpen. Explosieven. Ontmaskeren van tekenen van explosieve apparaten en objecten. Preventieve inspectie van territoria en gebouwen.
5. Typen en kenmerken van uitvoerende autoriteiten
6. Externe opslagapparaten. Bestanden en mappen.
7. Externe defectkosten
8. Externe en interne kosten
9. Externe en interne belangen
10. Externe en interne bronnen van werving
11. Externe bronnen van nieuwe ideeën en hun reflectie in het businessplan
12. Externe stralingsbronnen van aardse oorsprong

Begrippen ouderdom en veroudering

Wetenschap van ouderdom en ouder worden – gerontologie – bestudeert het normale proces van menselijke veroudering, de belangrijkste manifestaties en factoren die de aard, het tempo en de intensiteit van seniele veranderingen beïnvloeden.

De basis van de gerontologie is biologie van verouderingHet probleem van de vergrijzing is echter inherent complex: biomedisch, psychologisch, antropologisch, sociaal-economisch. Het ontstond en ontwikkelt zich nog steeds op het snijvlak van verschillende kennisgebieden.

Ook nauw verwant aan de gerontologie biologie van de levensduur – de wetenschap van de mechanismen die de levensduur van organismen bepalen. Het ontstond aan het begin van de 20e eeuw als een onafhankelijke wetenschappelijke discipline.

Veroudering is een fundamentele eigenschap van complexe meercellige organismen. Het menselijke verouderingsproces heeft steeds meer aandacht getrokken. Een precieze definitie bestaat echter nog steeds niet. In zijn meest algemene vorm is het “. een algemene aanduiding voor een groep verschijnselen die leiden tot een afname van de levensverwachting met de leeftijd” (Comfort, 1967).

Volgens de definitie van Frolkis (1978) is veroudering een proces dat uit meerdere schakels bestaat en dat in de loop van de tijd onvermijdelijk en natuurlijk toeneemt en leidt tot een vermindering van het aanpassingsvermogen van het lichaam en een toename van de kans op overlijden.

De laatste fase van veroudering - oude leeftijd – is het resultaat van toenemende functionele tekortkomingen als gevolg van interne en externe invloeden waaraan een persoon werd blootgesteld tijdens het proces van zijn ontwikkeling en het daaropvolgende leven. De volgende definitie van ouderdom wordt gegeven: “Ouderdom is een biopsychologisch en sociaal-historisch concept met voorwaardelijke en veranderende grenzen in verschillende stadia van de historische en evolutionaire ontwikkeling van de mensheid en in verschillende ecologische, bevolkings- en sociale groepen” (Demographic Encyclopedic Dictionary , 1985).

Met het ouder worden veranderen de algehele grootte, vorm en samenstelling van het lichaam, de zachte delen van het gezicht en het omhulsel (de huid en zijn derivaten).

Hoogte.De afname van de lichaamslengte bij het ouder worden houdt voornamelijk verband met het afvlakken van de tussenwervelschijven en een toename van het bukken, dat wil zeggen de ontwikkeling seniele kyfose – kromming van de thoracale wervelkolom.

De meest uitgesproken toename van bukken na de leeftijd van 65 jaar, maar kan optreden na de leeftijd van 40 jaar, wat verband houdt met individuele kenmerken van de houding, afhankelijk van zowel de constitutie van het individu als zijn levensstijl. Er wordt aangenomen dat na 60 jaar een lengteafname optreedt van gemiddeld 0,5-1 cm per vijf jaar.

Lichaamsgewicht. De massa neemt ook af vanaf de volwassenheidsperiode op oudere leeftijd en seniliteit, en vooral bij honderdjarigen. De leeftijdsgerelateerde afname van het lichaamsgewicht bij mannen is meer uitgesproken dan bij vrouwen, behalve bij honderdjarigen, waar de verschillen echter onbeduidend zijn.

De hoeveelheid spierweefsel is het grootst en relatief constant op de leeftijd van 20-30 jaar, waarna deze aanvankelijk zwak begint af te nemen en vervolgens steeds meer toeneemt, vooral na 50 jaar.

Leer. Leeftijdsgebonden huidveranderingen beginnen meestal na 40 jaar. Ze beïnvloeden vooral de structuur van de bovenste (epidermale) laag, die dunner en afgeplat wordt. Op 80-jarige leeftijd is de dikte 25% minder dan op 30-jarige leeftijd.

De huidtemperatuur daalt, vooral bij lange levers. Dit wordt verklaard door een algemene afname van metabolische processen, maar is gedeeltelijk te wijten aan een verslechtering van de bloedtoevoer en veranderingen in de zweetklieren. Door een afname van hun aantal wordt de uitscheidingsfunctie van de huid verzwakt.

De haarlijn ondergaat ook aanzienlijke veranderingen. Vanaf de leeftijd van 30 jaar neemt de hoeveelheid haar af en wordt het grijs, omdat de cellen van de haarzakjes hun vermogen verliezen om pigment te vormen. Hoewel de haargroei afneemt, is het niet ongebruikelijk dat oudere vrouwen gezichtshaar ontwikkelen.

Datum toegevoegd: 2014-12-17; Aantal keren bekeken: 3315; Schending van het auteursrecht? ;

Uw mening is belangrijk voor ons! Was het gepubliceerde materiaal nuttig? Ja | Nee

Veroudering is een natuurlijk proces, vroeg of laat worden we allemaal oud, maar toch willen we de ouderdom zo lang mogelijk vermijden. Waar associëren we tenslotte ouderdom mee? Zwakte, lelijkheid, vegetatie, ziekte, eenzaamheid... En deze lijst gaat maar door... Hoewel er soms bepaalde mensen zijn die er, zelfs op oudere leeftijd, geweldig uitzien en zich versterkt voelen.

Wat is dit? Genetica? Gezonde levensstijl? Goede voeding? Een redelijke houding tegenover onvermijdelijke stress?

Volgens psychologisch onderzoek is erkend dat tekenen van vroegtijdige veroudering en ziekte de gevolgen zijn van een persoon geneest zichzelf niet.

Vanaf de embryonale periode de hersenen vormen een programma voor leven en gezondheidcodeert het alle erfelijke ziekten en huidige ziekten (die tijdens het leven ontstaan) voor hun controle tijdens herstel door zijn interne mechanismen.

De mogelijkheid hiervan hangt echter alleen van de persoon zelf af. Als hij zijn lichaam achteloos uitbuit en niet nadenkt over het feit dat het lichaam een ​​complex bio-energetisch systeem is, dat extreem gevoelig is voor tekortkomingen in de biologische levensondersteuning, dan zullen ouderdom en hulpeloosheid bij ziekten veel eerder komen.

Wat een persoon moet krijgen voor een actief en vervullend bestaan:

a) niet alleen instinctieve behoeften (voedsel, water en andere), maar ook de voorziening van biologisch belangrijke componenten (zuurstof, energie, elektriciteit en vele andere);

b) een persoon heeft constante controle over het lichaam nodig, omdat het lichaam een ​​strikt systeem is, zonder controle wordt het oncontroleerbaar (ongeorganiseerd);

c) in de voortdurende activering van mechanismen die zijn ontworpen voor zelfgenezing en controle (zelfdiagnose), om voortdurend ziektehaarden te detecteren en te elimineren, en om het lichaam te reinigen van gifstoffen en giftige stoffen.

Tekenen van vroege veroudering

Als dit niet wordt gedaan, begint het lichaam abnormaal te werken: slijtage, er worden verschillende ziekten gevormd die te zien zijn op de iris van de ogen, en vroege tekenen van veroudering (organische schade), verwelking en uitputting verschijnen:

1. Verhoogde uitputting (chronische vermoeidheid), niet geassocieerd met fysieke activiteit en niet verdwijnend na rust of slaap.
2. Verminderde fysieke activiteit, prestaties en professionele activiteit met apathie en verminderd zelfbeeld.
3. Verminderd vermogen om zich aan te passen (aan te passen), de moeilijkheden van het leven te overwinnen, en het onvermogen om het ‘vertrouwde nest’ te veranderen.
4. Verscherping (versterking) van karakterologische kenmerken met een toename van egoïsme, paranoia en paranoia.
5. Het verlangen naar eenzaamheid (terugtrekking) of jaloezie op het gebied van interpersoonlijke relaties (huwelijks-, huiselijk), het herinneren van ‘grieven’ of vermoedens uit het verleden, soms een neiging tot conflicten, ontremming.
6. Het ontstaan ​​van een neiging tot hebzucht, voorzichtigheid en kleinzieligheid.
7. Verminderd geheugen voor recente gebeurtenissen met behoud van herinneringen aan verre gebeurtenissen (vergeetachtigheid, verstrooidheid), concentratieproblemen.
8. Stemmingsinstabiliteit met verhoogde prikkelbaarheid en tranen.
9. Aanhoudende slaapstoornissen (door zuurstofgebrek en energietekort).
10. Verminderd seksueel verlangen.
11. Vroege menopauze, onregelmatige menstruatie, menstruatiesyndroom.
12. Gehoorverlies (trommelvliessclerose, atrofie van de gehoorzenuwen, tinnitus of beltoon).
13. Verminderd gezichtsvermogen (oogzenuwatrofie en andere pathologieën).
14. Zwakte van de sluitspieren, vooral de blaas, urine-incontinentie, vooral bij ouderen.
15. Vermoeide, doffe ogen, iris begint kleur te verliezen.

Uiterlijk zichtbare tekenen van vroege veroudering

1. Veranderingen in de huid van het hele lichaam, maar vooral van het gezicht:

a) bleekheid van verschillende ernst: mat, met een grijs-aardse tint, icterische kleur, cyanotisch, donker en andere.

2. Huidveroudering: diepe rimpels, vervellen, ouderdomsvlekken of algemene pigmentatie, wratten.

4. Huid van het “probleem”-type (overgevoeligheid, prikkelbaarheid, jeuk, dermatitis, eczeem, psoriasis) – als gevolg van chronische inwendige intoxicatie.

5. Dunner worden van de huid en het onderhuidse weefsel met verlies van elasticiteit, verslapping van de huid.

6. Zwetende huid met verhoogde geur.

7. Veranderend uiterlijk (figuur, lichaamsvorm) als gevolg van:

1. a) tonische spanning van de spieren van het hele lichaam, maar vooral van de wervelkolom en de borst (spierpantser);
2. b) hormonale verschuiving;
3. c) stofwisselingsstoornissen;
4. d) zuurstofgebrek en andere stoornissen.

Als gevolg van een dergelijke tonische spierspanning wordt de wervelkolom vervormd (verandert van vorm met een toename van de buiging en andere dysplasticiteit met de mogelijke vorming van hernia's en beknelde wortels met pijn, de borstkas wordt samengedrukt, wat een vertraging van de ademhaling veroorzaakt. het lichaam neemt een dysplastische vorm aan met een ongelijkmatige verdeling van vetophopingen, en verandert ook van gang.

8. Toename van het lichaamsgewicht als gevolg van:

1. a) verhoogd lichaamsvet (verminderde stofwisseling);
2. b) een toename van de hoeveelheid weefselvloeistof (verminderde ademhaling, verzwakte veneuze en alveolaire bloedstroom, zuurstofgebrek, verstopping van de longen, vasoconstrictie en andere redenen).

9. Verhoogde neiging tot acute en chronische ontstekingsprocessen als gevolg van verminderde immuniteit, reactiviteit en weerstand (verkoudheid, chronische loopneus, tonsillitis, sinusitis, conjunctivitis, blefaritis, bij vrouwen - gynaecologische problemen, endocrinologische en andere).

10. Verhoogde kilte (koude rillingen), slechte tolerantie voor lage temperaturen, verhoogde weersafhankelijkheid - als gevolg van energietekort.

11. ‘Restless legs’-syndroom, dat een complex van symptomen omvat: tonische spanning van de beenspieren met krampachtige spiertrekkingen, onaangename gewaarwordingen (hyperesthesie, brandend gevoel), verhoogde gevoeligheid, benen alsof ze geen plek voor zichzelf kunnen vinden, de wens om hun positie veranderen terwijl ze liggen of slapen, en ook – spierzwakte tijdens fysieke activiteit.

12. Mondholte: droogheid, bleekheid van het slijmvlies, de tong is bedekt met een witte, vuile grijze laag of gezwollen met slijm, atrofie, scheuren. Gladheid van de plooien, vaak met tekenen van candidiasis.

13. Tekenen van losse tanden, parodontitis, bloedingen en verminderd tandvleesvolume komen vaak voor.

14. Verlies van haarpigmentatie, vergrijzing, kaalheid.

15. Algemene spieratrofie, 10% per 10 jaar geleefd, het lichaam wordt ook slapper.

16. De bloedcirculatie verslechtert - congestie, zwelling, kleine bloedingen en spataderen verschijnen.

Soorten veroudering van de gezichts- en halshuid

1. 1 type veroudering - "Vermoeid gezicht"
   Het meest voorkomende type gezichtsveroudering is het zogenaamde ‘vermoeidheidstype’ – wanneer ons gezicht, als gevolg van leeftijdsgebonden veranderingen, maar ook als gevolg van de zwaartekracht, naar beneden lijkt te ‘zweven’. De hoeken van de lippen en ogen hangen naar beneden, de vorm van de wangen en jukbeenderen gaat verloren - met andere woorden, de elasticiteit van de zachte weefsels van het gezicht neemt af.
2. Type 2 veroudering"Gerimpeld gezicht»
   Dit type leeftijdsgebonden huidveranderingen is het meest typerend voor vroege (vroegtijdige) veroudering (tot dertig jaar). Trouwens, als de huid vóór de leeftijd van 30 jaar begint te verouderen, is dit vroegtijdige veroudering, en als het na de leeftijd van 50 jaar is, is het natuurlijk.
3. 3 soorten veroudering "Misvormd gezicht»
   Dit type huidveroudering wordt gekenmerkt door uitgesproken vervormingen van het gezicht en de nek - onderkin, hangende wangen, wallen onder de ogen, een grote vetplooi aan de achterkant van de nek, enz.
4. 4 soorten veroudering "Gecombineerd»
   Bijna alle mensen die van nature ouder worden, behoren tot dit type. Dit type combineert verschillende tekenen van huidveroudering.
5. 5e type veroudering "Gespierd»
   Bij dit type veroudering verschijnen de spieren scherp in het gezicht. Dit type verwelking van de gezichtshuid is uiterst zeldzaam bij het Kaukasische ras - het is meer typerend voor Mongoloïden.

De belangrijkste oorzaken van rimpels

In dit geval zullen we het alleen hebben over voortijdige afbraakveranderingen in de huid.

In de eerste plaats is er sprake van aangeboren aanleg, evenals van een onjuiste werking van de endocriene klieren. Om een ​​dergelijk scenario te voorkomen (en het kan en moet worden voorkomen), moet u uw dieet, slaap en fysieke activiteit zorgvuldig in de gaten houden en een goed drinkregime handhaven.

Vaak dragen vrouwen zelf bij aan het verschijnen van voortijdige rimpels. Overmatig enthousiasme voor het aanbrengen en verwijderen van cosmetica (vooral als de kwaliteit van deze cosmetica verre van ideaal is), verslaving aan diëten of ultraviolette straling, overmatige zwaarlijvigheid, systematisch overwerk, het ontbreken van sommige tanden (deze factor kan leiden tot ingevallen wangen en het verschijnen van van rimpels), roken, consumptie van cafeïnehoudende en alcoholische dranken - al deze factoren worden niet op de beste manier weerspiegeld in ons gezicht.

Vaak beschadigen jonge meisjes hun huid onomkeerbaar door blekende, exfoliërende cosmetica te gebruiken die niet geschikt zijn voor hun huidtype. Droogpoeder, toiletzeep, veelvuldig gebruik van scrubs, alcohollotions of wodkatincturen kunnen een ernstige oorzaak zijn van voortijdige rimpels. En nog een ding: hoe zwakker de gezichtsspieren, hoe eerder rimpels verschijnen. Dit betekent dat als we deze spieren niet versterken, we voortijdig verouderen.

Is er een geheim voor het verjongen van appels?

Wetenschappelijke en technologische vooruitgang in de schoonheidsindustrie kan, met een behoorlijke inbreng van materiële en tijdbronnen, iemand helpen er jonger uit te zien. Maar dit zijn voornamelijk cosmetische ingrepen, plastische operaties, maar niemand heeft het geheim van het verjongen van appels gevonden.

Natuurlijk verschijnen er van tijd tot tijd wondermiddelen die, volgens reclamefolders, de huid en andere organen kunnen verjongen, we trappen erin, vallen keer op keer in marketingtrucs, en blijven nog steeds hopen dat een uniek antiverouderingsmiddel zal zeker gevonden worden.

Hoewel het, als je ernaar kijkt, in de eerste plaats de moeite waard is leer de onvermijdelijkheid van veroudering te accepteren, waarbij evenementen parallel worden uitgevoerd voor zelfverbetering in een complex. Anders zijn er veel vrouwen die actief worstelen met rimpels, grijs haar en een droge huid, maar ze besteden nog steeds weinig aandacht aan hun dieet, fysieke activiteit en het tijdig zoeken naar hulp van specialisten.

En voor wie zich ook op gevorderde leeftijd nog goed wil voelen, zelfs met rimpels in het gezicht, geef ik wat advies...

Op oudere leeftijd verandert het uiterlijk van een persoon meestal. De groei neemt af als gevolg van een afname van de elasticiteit van het tussenwervel- en gewrichtskraakbeen, en in de meeste gevallen neemt het gewicht af. Bewegingen worden langzaam en voorzichtig. Zoals A. S. Poesjkin met een scherp poëtisch oog opmerkte: ‘de ouderdom loopt voorzichtig’. Het looppatroon van oude mensen wordt minder elastisch, schuifelend, de lengte van de stap neemt gemiddeld af van 71 naar 63 cm Houding verandert: velen kunnen hun hoofd niet meer recht en hoog houden en zitten voorovergebogen. Botten worden dunner, de gewrichtsmobiliteit neemt af.

Het volume van de spieren neemt geleidelijk af, waardoor de benen en armen afvallen. Bij een 30-jarige man vormen de spieren 43% van het totale lichaamsgewicht, maar op oudere leeftijd slechts 25%. De spiervezels worden korter en hun aantal neemt af, en hierdoor groeien de peesvezels. Hierdoor worden de spieren korter en de pezen langer. Vetweefsel groeit ook en vet wordt voornamelijk op de maag en de achterkant van het hoofd afgezet. Rimpels verschijnen op de huid van het gezicht en de hals, vooral op het voorhoofd, rond de ogen en de mond. Haar wordt grijs en valt uit, tanden worden geel en verslijten.

Moderne artsen verdelen externe tekenen van veroudering in verplicht en mogelijk. Verplichte symptomen zijn onder meer: ​​verminderde elasticiteit van zachte weefsels, droogheid en dunner worden van de huid, rimpels, seniele vervorming. Niet iedereen ervaart mogelijke tekenen van veroudering. Deze omvatten: zwelling en plakkerigheid van de huid rond de ogen, huidporositeit, telangiectasia, rosacea, stellatum angiomen, hypertrichose, hirsutisme, keratomen, papillomen, seniele wratten, vlekken, xanthelasmen.

Het verschijnen van deze bekende uiterlijke tekenen van veroudering gaat gepaard met veranderingen in de samenstelling en structuur van weefsels en organen, met veranderingen in de vitale activiteit van het verouderende organisme.