Hva er farene ved Uggs, ballett og stiletter?

Vi følger blindt moten, og uten å ta hensyn til liktorner, hard hud, smerter i fingrene våre, kjøper vi stilige sko og bruker dem som om ingenting hadde skjedd. Og selv om vi knapt kommer hjem om kveldene, legger vi de slitne føttene i kaldt vann halve kvelden og smører dem inn med mentolkremer for å lindre tyngden, men om dagen er vi dronninger.

Eksperter anser et så ubetenksomt ønske om å holde tritt med moten som usunt og advarer på alle mulige måter om at vi om et par år garantert vil få problemer med lemmene. Leddgikt, åreknuter, deformasjon av fot og tær – må denne listen fortsettes? Derfor, for å unngå problemer, les videre og trekk konklusjoner.

Høyeheler

Det er disse skoene som gjør oss usedvanlig sexy, forlenger bena og understreker ynde og eleganse. Men samtidig bør alle kvinner vite at hvis hælhøyden er 7 centimeter eller mer, så opplever føttene og ryggraden dobbelt så mye stress som vanlig. I dette tilfellet bøyer ryggraden i korsryggen for å opprettholde balansen og legger allerede en belastning på mellomvirvelskivene, noe som ofte forårsaker brokk.

Høye hæler fordeler belastningen på muskler og ledd feil, noe som svekker blodstrømmen til hodet. Når en kvinne bruker slike sko hele dagen, overfører hun hele belastningen til tåen, og hvis hun i tillegg har en pose dagligvarer i hendene, blir foten deformert av vekten. I dette tilfellet vises ofte "støt" på den fremre delen, den blir mye bredere og tommelen vokser på resten. Senere kan leddgikt eller til og med artrose bli med i alt dette.

Uggs og ballettsko

Det viser seg at sko med lav topp, som Uggs, ballettsko, flip-flops og joggesko, ikke er mindre farlige enn sko med 12-centimeters stiletter. Faktum er at det ikke holder formen og føttene faller i noen retning. Se jentene i ballettleiligheter om sommeren og UGG-støvler om vinteren - annenhver har en skrå hæl, siden det ikke er støtte for foten. Og hver av dem har allerede utviklet langsgående flate føtter, der foten rett og slett flater ut. På grunn av mangel på hæl legger ugg-støvler belastningen på hælen, mens ballettsko belaster tærne. Hva er veien ut? Bruk flate bare noen få timer om dagen, og hovedfokuset i skoskapet ditt bør være komfortable sko med 2,5-4 cm hæl.

Kilde: JEG VIL