Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των Uggs, των μπαλαριών και των στιλέτο;

Ακολουθούμε τυφλά τη μόδα και, χωρίς να δίνουμε σημασία σε καλαμπόκια, κάλους, πόνους στα δάχτυλά μας, αγοράζουμε κομψά παπούτσια και τα φοράμε σαν να μην έχει συμβεί τίποτα. Και παρόλο που μετά βίας φτάνουμε σπίτι τα βράδια, βυθίζουμε τα κουρασμένα πόδια μας σε κρύο νερό για το μισό βράδυ και τα αλείφουμε με κρέμες μενθόλης για να απαλύνουμε το βάρος, αλλά τη μέρα είμαστε βασίλισσες.

Οι ειδικοί θεωρούν μια τέτοια αλόγιστη επιθυμία να συμβαδίσουμε με τη μόδα ως ανθυγιεινή και προειδοποιούν με κάθε δυνατό τρόπο ότι σε μερικά χρόνια είναι σίγουρο ότι θα έχουμε προβλήματα με τα άκρα μας. Αρθρίτιδα, κιρσοί, παραμόρφωση του ποδιού και των δακτύλων – χρειάζεται να συνεχιστεί αυτή η λίστα; Επομένως, για να αποφύγετε προβλήματα, διαβάστε και βγάλτε συμπεράσματα.

Ψηλοτάκουνα

Αυτά τα παπούτσια είναι που μας κάνουν εξαιρετικά σέξι, μακραίνουν τα πόδια μας και τονίζουν τη χάρη και την κομψότητα. Ταυτόχρονα όμως, όλες οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν ότι αν το ύψος της φτέρνας είναι 7 εκατοστά ή περισσότερο, τότε τα πόδια και η σπονδυλική στήλη βιώνουν διπλάσιο άγχος από ότι συνήθως. Σε αυτή την περίπτωση, η σπονδυλική στήλη κάμπτεται στο κάτω μέρος της πλάτης για να διατηρήσει την ισορροπία και ήδη επιβαρύνει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, που συχνά προκαλεί κήλες.

Τα ψηλά τακούνια κατανέμουν λανθασμένα το φορτίο στους μύες και τις αρθρώσεις, γεγονός που επηρεάζει τη ροή του αίματος στο κεφάλι. Όταν μια γυναίκα φοράει τέτοια παπούτσια όλη μέρα, μεταφέρει όλο το φορτίο στο δάχτυλο του ποδιού και αν έχει και μια τσάντα με ψώνια στα χέρια της, το πόδι παραμορφώνεται από το βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται συχνά «χτυπήματα» στο μπροστινό μέρος του, γίνεται πολύ πιο φαρδύ και ο αντίχειρας μεγαλώνει στο υπόλοιπο. Αργότερα, αρθρίτιδα ή ακόμα και αρθρίτιδα μπορεί να ενταχθούν σε όλα αυτά.

Uggs και παπούτσια μπαλέτου

Αποδεικνύεται ότι τα παπούτσια με χαμηλή κορυφή, όπως τα Uggs, οι μπαλαρίνες, οι σαγιονάρες και τα αθλητικά παπούτσια, δεν είναι λιγότερο επικίνδυνα από τα παπούτσια με στιλέτο 12 εκατοστών. Το γεγονός είναι ότι δεν κρατά το σχήμα του και τα πόδια πέφτουν προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Παρακολουθήστε τα κορίτσια με μπαλαρίνες το καλοκαίρι και τις μπότες UGG το χειμώνα - κάθε δευτερόλεπτο έχει κεκλιμένο τακούνι, καθώς δεν υπάρχει στήριγμα για το πόδι. Και καθένα από αυτά έχει ήδη αναπτύξει διαμήκεις πλατυποδία, στα οποία το πόδι απλά ισιώνει. Λόγω της έλλειψης τακουνιού, οι μπότες ugg επιβαρύνουν τη φτέρνα, ενώ τα παπούτσια μπαλέτου ασκούν πίεση στα δάχτυλα των ποδιών. Ποια είναι η διέξοδος; Φορέστε φλατ μόνο για λίγες ώρες την ημέρα και η κύρια εστίαση της ντουλάπας παπουτσιών σας πρέπει να είναι άνετα παπούτσια με τακούνι 2,5-4 cm.

Πηγή: ΘΕΛΩ