Ukraińcy stali się ofiarami szybkiej utraty wagi

Dziś na Ukrainie co czwarta kobieta i co szósty mężczyzna cierpi na otyłość. Wiosną tradycyjnie zwiększa się liczba „ofiar” szybkiej utraty wagi. Mówił o tym główny lekarz „Centrum Zdrowia Medycznego” Aleksander Zołotariew (Charków).

Konsekwencje prób szybkiego pozbycia się zbędnych kilogramów są jeszcze groźniejsze niż sama otyłość – zauważyła specjalistka. Konsekwencją niezrównoważonych obciążeń na siłowni może być zwichnięcie więzadeł, niestabilność kręgosłupa, przepuklina krążków międzykręgowych i zaostrzenie zapalenia korzonków nerwowych. Ścisła dieta i nagłe zmiany w diecie mogą prowadzić do zapalenia błony śluzowej żołądka i wrzodów żołądka.

Oczywiście otyłość ma szkodliwy wpływ na organizm, ale próby nagłej utraty wagi mogą powodować urazy, choroby narządów wewnętrznych i brak równowagi hormonalnej. Aby bez szkody dla zdrowia wrócić do normy, należy systematycznie monitorować dietę i poziom aktywności fizycznej oraz prowadzić zdrowy tryb życia. Spontaniczne i jednorazowe obciążenia są stresem dla organizmu, podsumował A. Zolotarev.

Źródło: www.likar.info