Cada pessoa deve passar por exames médicos regulares, exames oftalmológicos e dentários. A prevenção da doença é mais eficaz do que o seu tratamento subsequente. Os exames médicos devem variar dependendo da idade, estado de saúde e outros fatores. Pergunte ao seu médico quais testes você precisa fazer e com que frequência eles devem ser feitos.
Se você usa óculos, seu oftalmologista provavelmente irá lembrá-lo da necessidade de exames oftalmológicos regulares. Se você tem uma boa visão, ainda deve saber que ela pode piorar a qualquer momento.
Visite seu dentista regularmente para verificar e limpar seus dentes.
A prevenção da doença é melhor do que o tratamento da doença. Troque suas escovas de dente com mais frequência. Escove os dentes e os espaços entre eles com fio de seda para evitar o aparecimento e desenvolvimento de cáries, doenças dos dentes e gengivas que destroem o tecido mole e ósseo ao redor do dente. A doença gengival se desenvolve com a idade.
Em acidentes que envolvam a perda de um ou mais dentes, estancar o sangramento. Enrole um rolo de curativo estéril e insira-o no lugar do dente arrancado. A vítima deve cerrar os dentes com força para aplicar pressão. Procure atendimento médico qualificado.
Só o tempo ajuda o corpo a lidar com o excesso de álcool consumido. Café preto e um banho frio podem aliviar a ressaca, mas levará algum tempo para que seu corpo neutralize os efeitos do álcool.
Proteja sua audição. Cuidado com a poluição sonora no meio ambiente. Ruídos e música podem afetar negativamente a sua audição, aumentar os seus níveis de estresse e reduzir a sua concentração. Se as pessoas ao seu redor lhe disserem que ouvem música em seus fones de ouvido, o nível de ruído atingiu um nível perigoso para sua audição. O volume precisa ser reduzido.