Almoço no trabalho causa trombose

Cientistas do Instituto de Pesquisa Médica da Nova Zelândia realizaram um estudo no qual descobriram que o hábito de almoçar no trabalho dobra o risco de desenvolver coágulos sanguíneos.

1.000 funcionários de escritório participaram do experimento. Descobriu-se que um em cada quarto deles não saía para almoçar, mas comia fast food em sua mesa. Além disso, nove em cada dez participantes trabalharam uma hora e meia sem descanso, o que reduziu em 50% o fluxo sanguíneo nas veias sob os joelhos.

Os especialistas observam que os trabalhadores de escritório que preferem comer e trabalhar ao mesmo tempo estão expostos a um risco aumentado de trombose. O estudo constatou que esse risco aumenta 2,2 vezes em comparação aos funcionários que fazem intervalo para almoço.

Assim, o hábito de almoçar em sua mesa aumenta significativamente o risco de coágulos sanguíneos. Para reduzir esse risco, os especialistas recomendam fazer pausas regulares e sair para almoçar fora do escritório.