職場での昼食は血栓症を引き起こす

ニュージーランド医学研究所の科学者らが行った研究では、職場で昼食を食べる習慣が血栓発生のリスクを倍増させることが判明した。

実験には会社員1000人が参加した。その結果、彼らの4人に1人は昼休みに外出せず、デスクでファストフードを食べていたことが判明した。さらに、参加者 10 人中 9 人が休憩なしで 1 時間半働き、膝下の静脈の血流が 50% 減少しました。

専門家らは、食事と仕事を同時に好む会社員は血栓症のリスクが高まると指摘している。この研究では、昼休みをとる従業員に比べて、このリスクが2.2倍増加することがわかりました。

したがって、デスクで昼食を食べる習慣は血栓のリスクを大幅に高めます。このリスクを軽減するために、専門家は定期的に休憩をとり、オフィスの外で昼食をとりに行くことを推奨しています。