Диета Надежды Бабкиной

Известная артистка Надежда Бабкина похудела на 36 килограммов. Певица почувствовала необыкновенную легкость и даже вернулась на каток, вспомнив дни бурной молодости.

Спецдиета Надежды Бабкиной включала в себя отказ от сладкого, мучного, жирного, копченого и спиртного.

Настроив себя на победу, Надежда Бабкина приступила ко второму диетическому этапу после остановки веса: первое время для разгонки веса есть не более 500 ккал в день (певица питалась только нежирным мясом и рыбой, кисломолочными продуктами, овощами и фруктами, а потом стала потихоньку увеличивать калорийность до своей нормы).