Картофельно-минеральная диета

Картофельно-минеральная диета рассчитана на 1 неделю. Она основана на употреблении картофеля и минеральной воды.

Картофель будет насыщать организм, а минеральная вода - выводить из него лишние шлаки.

Первый день

Завтрак: картофельное пюре с молоком и маслом, стакан минеральной воды.
Обед: суп из постной говядины с картофельными клецками, стакан минеральной воды.

Второй день

Завтрак: картофельная запеканка с овощами, стакан минеральной воды.
Обед: куриный бульон с картофельным салатом, заправленным растительным маслом, стакан минеральной воды.

Третий день

Завтрак: картофельные вареники со сметаной, стакан минеральной воды.
Обед: картофельный суп с рисом, минеральная вода.

Четвертый день

Завтрак: вареный картофель на молоке, минеральная вода.
Обед: суп из картофеля с крупами, салат из огурцов с растительным маслом, минеральная вода.

Пятый день

Завтрак: вареный картофель в мундире, фасоль с растительным маслом, минеральная вода.
Обед: картофельный суп-пюре с грибами, овощной салат с растительным маслом.

Шестой день

Завтрак: картофельная запеканка с овощами/сыром, минеральная вода.
Обед: картофельный суп с томатной заправкой, помидорный салат с растительным маслом.

Седьмой день

Завтрак: картофельные оладьи со сметаной и огуречный салат, минеральная вода.
Обед: картофельный суп на курином бульоне, овощной салат с биокефиром.

Вечером пить только минеральную воду.