A dieta mineral de batata é projetada para 1 semana. Baseia-se no consumo de batata e água mineral.
As batatas saturarão o corpo e a água mineral removerá o excesso de toxinas.
Primeiro dia
Café da manhã: purê de batata com leite e manteiga, um copo de água mineral.
Almoço: sopa de carne magra com bolinhos de batata, um copo de água mineral.
Segundo dia
Café da manhã: caçarola de batata com legumes, um copo de água mineral.
Almoço: caldo de galinha com salada de batata temperada com óleo vegetal, um copo de água mineral.
O terceiro dia
Café da manhã: bolinhos de batata com creme de leite, um copo de água mineral.
Almoço: sopa de batata com arroz, água mineral.
Quarto dia
Café da manhã: batata cozida com leite, água mineral.
Almoço: sopa de batata com cereais, salada de pepino com óleo vegetal, água mineral.
Quinto dia
Café da manhã: batata cozida, feijão com óleo vegetal, água mineral.
Almoço: sopa de purê de batata com cogumelos, salada de legumes com óleo vegetal.
Sexto dia
Café da manhã: caçarola de batata com legumes/queijo, água mineral.
Almoço: sopa de batata com molho de tomate, salada de tomate com óleo vegetal.
Sétimo dia
Café da manhã: panquecas de batata com creme de leite e salada de pepino, água mineral.
Almoço: sopa de batata com caldo de galinha, salada de legumes com biokefir.
À noite, beba apenas água mineral.