Dieta mineral de batata

A dieta mineral de batata é projetada para 1 semana. Baseia-se no consumo de batata e água mineral.

As batatas saturarão o corpo e a água mineral removerá o excesso de toxinas.

Primeiro dia

Café da manhã: purê de batata com leite e manteiga, um copo de água mineral.
Almoço: sopa de carne magra com bolinhos de batata, um copo de água mineral.

Segundo dia

Café da manhã: caçarola de batata com legumes, um copo de água mineral.
Almoço: caldo de galinha com salada de batata temperada com óleo vegetal, um copo de água mineral.

O terceiro dia

Café da manhã: bolinhos de batata com creme de leite, um copo de água mineral.
Almoço: sopa de batata com arroz, água mineral.

Quarto dia

Café da manhã: batata cozida com leite, água mineral.
Almoço: sopa de batata com cereais, salada de pepino com óleo vegetal, água mineral.

Quinto dia

Café da manhã: batata cozida, feijão com óleo vegetal, água mineral.
Almoço: sopa de purê de batata com cogumelos, salada de legumes com óleo vegetal.

Sexto dia

Café da manhã: caçarola de batata com legumes/queijo, água mineral.
Almoço: sopa de batata com molho de tomate, salada de tomate com óleo vegetal.

Sétimo dia

Café da manhã: panquecas de batata com creme de leite e salada de pepino, água mineral.
Almoço: sopa de batata com caldo de galinha, salada de legumes com biokefir.

À noite, beba apenas água mineral.