Dieta patata-mineral

La dieta de patatas y minerales está diseñada para 1 semana. Se basa en el consumo de patatas y agua mineral.

Las patatas saturarán el cuerpo y el agua mineral eliminará el exceso de toxinas.

Primer día

Desayuno: puré de patatas con leche y mantequilla, un vaso de agua mineral.
Almuerzo: sopa magra de ternera con albóndigas de patata, un vaso de agua mineral.

Segundo día

Desayuno: cazuela de patatas con verduras, un vaso de agua mineral.
Almuerzo: caldo de pollo con ensalada de patatas aderezado con aceite vegetal, un vaso de agua mineral.

El tercer día

Desayuno: albóndigas de patata con crema agria, un vaso de agua mineral.
Almuerzo: sopa de patatas con arroz, agua mineral.

Cuarto día

Desayuno: patatas hervidas con leche, agua mineral.
Almuerzo: sopa de patatas con cereales, ensalada de pepino con aceite vegetal, agua mineral.

Quinto día

Desayuno: patatas asadas hervidas, judías con aceite vegetal, agua mineral.
Almuerzo: sopa de puré de patatas con champiñones, ensalada de verduras con aceite vegetal.

Sexto día

Desayuno: cazuela de patatas con verduras/queso, agua mineral.
Almuerzo: sopa de patatas con aderezo de tomate, ensalada de tomate con aceite vegetal.

Séptimo día

Desayuno: tortitas de patata con crema agria y ensalada de pepino, agua mineral.
Almuerzo: sopa de patatas con caldo de pollo, ensalada de verduras con biokefir.

Por la noche, beba sólo agua mineral.