Aardappel-mineraal dieet

Het aardappel-minerale dieet is ontworpen voor 1 week. Het is gebaseerd op de consumptie van aardappelen en mineraalwater.

Aardappelen zullen het lichaam verzadigen en mineraalwater zal overtollige gifstoffen verwijderen.

Eerste dag

Ontbijt: aardappelpuree met melk en boter, een glas mineraalwater.
Lunch: mager rundvleessoep met aardappelknoedels, een glas mineraalwater.

Tweede dag

Ontbijt: aardappelschotel met groenten, een glas mineraalwater.
Lunch: kippenbouillon met aardappelsalade aangekleed met plantaardige olie, een glas mineraalwater.

De derde dag

Ontbijt: aardappelknoedels met zure room, een glas mineraalwater.
Lunch: aardappelsoep met rijst, mineraalwater.

Vierde dag

Ontbijt: gekookte aardappelen met melk, mineraalwater.
Lunch: aardappelsoep met ontbijtgranen, komkommersalade met plantaardige olie, mineraalwater.

Vijfde dag

Ontbijt: gekookte aardappelen in de schil, bonen met plantaardige olie, mineraalwater.
Lunch: aardappelpureesoep met champignons, groentesalade met plantaardige olie.

Zesde dag

Ontbijt: aardappelschotel met groenten/kaas, mineraalwater.
Lunch: aardappelsoep met tomatendressing, tomatensalade met plantaardige olie.

Zevende dag

Ontbijt: aardappelpannenkoekjes met zure room en komkommersalade, mineraalwater.
Lunch: aardappelsoep met kippenbouillon, groentesalade met biokefir.

Drink 's avonds alleen mineraalwater.