Régime pomme de terre-minéraux

Le régime pomme de terre-minéraux est conçu pour 1 semaine. Il est basé sur la consommation de pommes de terre et d'eau minérale.

Les pommes de terre satureront le corps et l'eau minérale en éliminera les excès de toxines.

Premier jour

Petit déjeuner : purée de pommes de terre au lait et beurre, un verre d'eau minérale.
Déjeuner : soupe de bœuf maigre avec boulettes de pommes de terre, un verre d'eau minérale.

Deuxième jour

Petit déjeuner : cocotte de pommes de terre aux légumes, un verre d'eau minérale.
Déjeuner : bouillon de poulet avec salade de pommes de terre assaisonnée d'huile végétale, un verre d'eau minérale.

Le troisième jour

Petit déjeuner : boulettes de pommes de terre à la crème sure, un verre d'eau minérale.
Déjeuner : soupe de pommes de terre avec riz, eau minérale.

Quatrième jour

Petit déjeuner : pommes de terre bouillies au lait, eau minérale.
Déjeuner : soupe de pommes de terre aux céréales, salade de concombre à l'huile végétale, eau minérale.

Cinquième jour

Petit déjeuner : pommes de terre bouillies en veste, haricots à l'huile végétale, eau minérale.
Déjeuner : purée de pommes de terre aux champignons, salade de légumes à l'huile végétale.

Sixième jour

Petit déjeuner : cocotte de pommes de terre avec légumes/fromage, eau minérale.
Déjeuner : soupe de pommes de terre avec vinaigrette aux tomates, salade de tomates à l'huile végétale.

Septième jour

Petit déjeuner : galettes de pommes de terre avec crème sure et salade de concombre, eau minérale.
Déjeuner : soupe de pommes de terre au bouillon de poulet, salade de légumes au biokéfir.

Le soir, buvez uniquement de l'eau minérale.