Bramborovo-minerální dieta

Bramborovo-minerální dieta je určena na 1 týden. Vychází z konzumace brambor a minerálních vod.

Brambory tělo zasytí a minerální voda z něj odstraní přebytečné toxiny.

První den

Snídaně: bramborová kaše s mlékem a máslem, sklenice minerální vody.
Oběd: libová hovězí polévka s bramborovým knedlíkem, sklenice minerální vody.

Druhý den

Snídaně: bramborový kastrol se zeleninou, sklenice minerální vody.
Oběd: kuřecí vývar s bramborovým salátem s rostlinným olejem, sklenice minerální vody.

Třetí den

Snídaně: bramborové knedlíky se zakysanou smetanou, sklenice minerální vody.
Oběd: bramborová polévka s rýží, minerální voda.

Čtvrtý den

Snídaně: vařené brambory s mlékem, minerální voda.
Oběd: bramborová polévka s obilovinami, okurkový salát s rostlinným olejem, minerální voda.

Pátý den

Snídaně: vařené brambory, fazole s rostlinným olejem, minerální voda.
Oběd: bramborová kaše s houbami, zeleninový salát s rostlinným olejem.

Šestý den

Snídaně: bramborový kastrol se zeleninou/sýrem, minerální voda.
Oběd: bramborová polévka s rajčatovým dresinkem, rajčatový salát s rostlinným olejem.

Sedmý den

Snídaně: bramboráky se zakysanou smetanou a okurkovým salátem, minerální voda.
Oběd: bramborová polévka s kuřecím vývarem, zeleninový salát s biokefirem.

Večer pijte pouze minerální vodu.