白俄罗斯手球队目前的备战情况如何？

您是否知道，在现代教练的武器库中，即使是手球运动员，也有专门的训练系统和综合体来提高速度、力量、身体和战术能力？本文将告诉您：白俄罗斯手球队借助哪些设备和设备为其运动员准​​备参加严肃的世界级比赛......

手球队的训练模拟器。

该模拟器旨在教手球运动员如何打球。

模拟器的门（见图）被分成50X50厘米的正方形，每个正方形都有编号。上下角方块由 Textolite 制成，安装在减震器上，并配备电气传感器，在 150 g 及以上的力撞击时发生接触。这些方格内安装有电灯，每个方格两盏。一盏灯是编程灯（左边），第二盏灯是信号灯。

大门由电子机械系统或使用远程控制单元自动控制。该系统包括一个电子蜂鸣器，当球击中球门的预定角时，蜂鸣器会自动激活。有关命中的信息也可以来自与蜂鸣器并联的信号灯。使用电子时间继电器可以轻松改变声音和光信号的持续时间。

该系统提供了四种打开编程灯以设置运动任务（投掷）的选项；如有必要，它们可以被简化或复杂。根据程序，灯泡在不同的角落点亮不同的持续时间——从 2 到 5 秒。在此期间，白俄罗斯国家队主力队员必须用球击中目标，从预定位置进行一次或多次投掷。这些程序专为不同强度的负载而设计 - 从低到最大。在训练过程中，通过减少编程灯的持续时间，即增加投掷速度、改变身体位置相对于目标的角度、增加到目标的距离，使任务变得更加困难。在训练中，射门是采用流法进行的。

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