İnhalyasiya: mövsümi soyuqdəymə üçün reseptlər

Payızda nadir hallarda kimsə soyuqdan qorunmağı bacarır. Ancaq tabletlər və tozlar üçün aptekə qaçmazdan əvvəl köhnə sübut edilmiş üsulu - inhalyasiyanı sınayın.

Soyuqluğun ilk əlamətində buxar inhalyasiyaları idealdır. Statistikaya görə, dərhal inhalyasiya almağa başlasanız, bərpa iki dəfə daha sürətli baş verir. İnhalyasiya sirri olduqca sadədir - dərmanların mikrohissəcikləri standart müalicə üsullarından istifadə edərkən qana deyil, birbaşa iltihablı selikli qişaya düşür. Nəticədə, uşaq daha tez sağalır və digər orqanlar əziyyət çəkmir.

Aşağıdakı bitkilər axan burun və öskürəyi aradan qaldıracaq: evkalipt yarpaqları, qara qarağat, çobanyastığı, adaçayı, şam iynələri, palıd qabığı, cökə çiçəyi və ya ardıc. Bir neçə komponent seçin və bir stəkan suya 1 osh qaşığı dəmləyin. l. qarışıqlar. Ağzınızdan və burnunuzdan növbə ilə nəfəs alın.

Quru öskürəyiniz varsa, bu inhalyasiyadan istifadə edin. 1 osh qaşığı doğrayın və qarışdırın. l. evkalipt yarpaqları, 1 osh qaşığı. l. kalendula çiçəkləri və 1 osh qaşığı. l. biyan kökü. 1 xörək qaşığı. l. kolleksiya, 200 ml qaynar su tökün. 5-10 dəqiqə buraxın, sonra buxarı nəfəs alın.

Soyuq mövsümdə immunitet sistemini gücləndirmək lazımdır və adaçayı ilə inhalyasiya buna kömək edə bilər. Bir qaşıq adaçayı və ya çobanyastığı bir tava qaynar suya qoyun. Özünüzü bir dəsmal ilə örtərkən buxarını nəfəs alın.

Aromaterapiya

Aromaterapiya ilə öskürək müalicəsinin ən yaxşı forması buxar inhalyasiyasıdır. Boğazı və bronxları sakitləşdirir və artıq bəlğəmi həll edir, bundan sonra daha asan keçir.

Boğaz ağrısı üçün effektiv efir yağları: evkalipt yağı, küknar yağı, nanə yağı, şam yağı, mentol yağı.

İnhalyasiyanın aparılması: Yuxarıda göstərilən yağlardan birinin 10-15 damcısı 100 ml qaynar su ilə bir qaba əlavə edilməlidir, lakin qaynar deyil. Sonra başınızı və qablarınızı bir dəsmal ilə örtün, gözlərinizi bağlayın və buxarları 5-10 dəqiqə nəfəs alın.

Öskürəyi müalicə etmək üçün istifadə edilən efir yağları: razyana, ladin, issop, sərv, nanə, marjoram, buxur, küknar, rozmarin, şam, kəklikotu, şüyüd, kəklikotu, adaçayı, evkalipt, səndəl ağacı yağı. Sonuncu xüsusilə quru öskürək üçün faydalıdır, ona səbəb olan infeksiya aradan qaldırıldıqdan sonra uzun müddət davam edir.

Əgər öskürək bakterial infeksiyadan qaynaqlanırsa, o zaman müalicə üçün antibakterial xüsusiyyətlərə malik olan efir yağlarını seçə bilərsiniz. Kəklikotu bu məqsəd üçün uyğun olan ən güclü efir yağlarından biridir.

Buxar inhalyasiyasına alternativ olaraq, boğazınızı və sinənizi bu efir yağlarından hər hansı biri ilə masaj edə bilərsiniz. Hər iki üsulu birlikdə istifadə edə bilərsiniz. Aroma lampalarının istifadəsi də təsirli olacaq.

Yağın ətirini ya şüşədən birbaşa, ya da bir parçaya çəkdikdən sonra nəfəs almaq olar. Bu müalicə üsulu soyuq inhalyasiya adlanır. Nəfəs hamar və dərin olmalıdır. İnhalyasiya müddəti 3-10 dəqiqədir.

Yüksək temperaturda buxar inhalyasiyasının tövsiyə edilmədiyini xatırlamaq vacibdir. Bu vəziyyətdə, nebulizerlər köməyə gələcək.

Nebulizerlər

Nebulizer dərmanı aerozol buluduna köçürən xüsusi texniki cihazdır. Bu cür inhalyatorların bir çox üstünlükləri var, onlardan əsas odur ki, dərman yalnız yuxarı tənəffüs yollarını müalicə etmək üçün istifadə edilən buxar inhalyatorlarından fərqli olaraq bronxial ağacın bütün hissələrinə çatır.

Dərmanı aerozola çevirmək üçün müəyyən üsullardan istifadə edən ultrasəs və kompressor (pnevmatik, reaktiv) nebulizerlər var. Kompressor və ya reaktiv inhalerlər ən təsirli hesab olunur.

İnhalyasiya qaydaları

1. İnhalyasiya yeməkdən sonra 1-1,5 saatdan gec olmayaraq aparılmalıdır. Nəfəs aldıqdan sonra 1 saat yemək yemək və ya çölə çıxmaq tövsiyə edilmir (sərin havada).

2. Yuxarı tənəffüs yollarının (burun, paranazal sinuslar və nazofarenks) xəstəlikləri üçün inhalyasiya və ekshalasiya burun vasitəsilə aparılmalıdır.