Alimlər: spirt qadının sümüklərini gücləndirir

Şotlandiya alimləri müəyyən ediblər ki, orta dərəcədə spirt istehlakı qadınların sümüklərini daha sıx və möhkəm edir.

Şotlandiyanın Aberdin Universitetinin mütəxəssisləri müəyyən ediblər ki, qadın məqbul həddə spirtli içki qəbul edərsə, xüsusilə də omba nahiyəsində sümük sıxlığı artır. “Ağlabatan məhdudiyyətlər” gündə 1 stəkan şərabdır, lakin kalsiumla zəngin qidalarla birləşdirilməlidir.

Bildiyiniz kimi, menopoz zamanı qadınlarda sümük problemləri və osteoporoz inkişaf edə bilər. Tədqiqat üçün Şotlandiyalı həkimlər 900 menopozal qadını işə götürüblər. Hamısı kalsiumlu qidalar yeyir, şərab içirdilər. 5 və 7 ildən sonra onların heç birində osteoporoz əlamətləri yox idi.

Ancaq həddindən artıq spirtli içki qəbul etsəniz, nəticə əksinə olacaq - sümüklərin məhv edilməsi və kövrəkliyi.