Scienziati: l'alcol rinforza le ossa di una donna

Scienziati scozzesi hanno scoperto che il consumo moderato di alcol rende le ossa delle donne più dense e forti.

Gli esperti dell'Università di Aberdeen in Scozia hanno scoperto che la densità ossea aumenta, soprattutto nella zona dei fianchi, se una donna beve alcol entro limiti ragionevoli. I “limiti ragionevoli” sono 1 bicchiere di vino al giorno, ma deve essere abbinato a cibi ricchi di calcio.

Come sapete, durante la menopausa nelle donne possono svilupparsi problemi alle ossa e osteoporosi. Per il loro studio, i medici scozzesi hanno reclutato 900 donne in menopausa. Tutti mangiavano cibi ricchi di calcio e bevevano vino. Dopo 5 e 7 anni nessuno di loro mostrava segni di osteoporosi.

Tuttavia, se bevi alcol in eccesso, il risultato sarà il contrario: distruzione e fragilità delle ossa.