科学家：酒精可以增强女性骨骼

来自苏格兰的科学家发现，适量饮酒可以使女性的骨骼变得更密实、更强壮。

苏格兰阿伯丁大学的专家发现，如果女性在合理范围内饮酒，骨密度会增加，尤其是臀部区域。 “合理限制”是每天1杯葡萄酒，但必须与富含钙的食物相结合。

如您所知，女性在更年期可能会出现骨骼问题和骨质疏松症。苏格兰医生招募了 900 名更年期女性进行研究。他们都吃含钙的食物，喝葡萄酒。 5年和7年后，他们都没有出现骨质疏松的迹象。

然而，如果过量饮酒，结果会适得其反——骨骼被破坏、变脆。