Tudósok: az alkohol erősíti a nők csontjait

Skóciai tudósok azt találták, hogy a mértékletes alkoholfogyasztás sűrűbbé és erősebbé teszi a nők csontjait.

A skóciai Aberdeeni Egyetem szakértői azt találták, hogy a csontsűrűség növekszik, különösen a csípő környékén, ha egy nő ésszerű határokon belül alkoholt fogyaszt. Az „ésszerű határ” napi 1 pohár bor, de ezt kalciumban gazdag ételekkel kell kombinálni.

Mint ismeretes, a menopauza idején a nőknél csontproblémák és csontritkulás alakulhat ki. A skót orvosok tanulmányukhoz 900 menopauzás nőt vontak be. Mindannyian kalciumtartalmú ételeket ettek és bort ittak. 5 és 7 év elteltével egyiküknél sem mutatkoztak csontritkulás jelei.

Ha azonban túl sok alkoholt fogyaszt, az eredmény az ellenkezője lesz - a csontok pusztulása és törékenysége.