Учени: алкохолът укрепва костите на жената

Учени от Шотландия установиха, че умерената консумация на алкохол прави женските кости по-плътни и здрави.

Експерти от университета на Абърдийн в Шотландия установиха, че костната плътност се увеличава, особено в областта на бедрата, ако жената пие алкохол в разумни граници. „Разумни граници” е 1 чаша вино на ден, но трябва да се комбинира с храни, богати на калций.

Както знаете, проблеми с костите и остеопороза могат да се появят при жените по време на менопаузата. За своето изследване шотландски лекари набират 900 жени в менопауза. Всички ядоха храни с калций и пиеха вино. След 5 и 7 години нито един от тях не показва признаци на остеопороза.

Ако обаче прекалите с алкохола, резултатът ще бъде обратен – разрушаване и чупливост на костите.