Wetenschappers: alcohol versterkt de botten van een vrouw

Wetenschappers uit Schotland hebben ontdekt dat matige alcoholconsumptie de botten van vrouwen dichter en sterker maakt.

Deskundigen van de Universiteit van Aberdeen in Schotland ontdekten dat de botdichtheid toeneemt, vooral in het heupgebied, als een vrouw binnen redelijke grenzen alcohol drinkt. "Redelijke limieten" zijn 1 glas wijn per dag, maar dit moet worden gecombineerd met voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium.

Zoals u weet kunnen botproblemen en osteoporose bij vrouwen ontstaan ​​tijdens de menopauze. Voor hun onderzoek rekruteerden Schotse artsen 900 vrouwen in de menopauze. Ze aten allemaal voedsel met calcium en dronken wijn. Na 5 en 7 jaar vertoonde geen van hen tekenen van osteoporose.

Als u echter te veel alcohol drinkt, zal het resultaat het tegenovergestelde zijn: vernietiging en broosheid van botten.