Диета по френски: просто като белене на круши

Трудно е да не забележите, че във Франция има много малко жени с голям размер. Удивително е как тези жени, които могат да вечерят много късно, които пият вино почти всеки ден, могат да поддържат фигурата си в такава форма.
Всъщност отговорът на този въпрос е доста прост. Искаш ли да знаеш?
Но дамите постигат този резултат с помощта на редовно ходене, пиене на много течности, ядене на всички храни в малки количества и, разбира се, диета.

Закуската на една французойка изглежда така:
Вариант 1. Ябълка - три или четири печени, чаша ябълков сок.
Вариант 2. Чаша ябълков сок, едно рохко яйце, една препечена филийка.
Вариант 3. Една препечена филийка, осемдесет грама сирене и една чаша минерална вода.

За обяд една французойка може да яде:
Вариант 1. Зелева салата, двеста грама варена риба, един варен картоф и изпийте половин чаша бяло вино.
Вариант 2: Половин грейпфрут, малка постна пържола, три листа маруля и изпийте половин чаша червено вино.
Вариант 3. Сто грама зелева салата и зелена чушка, двеста грама задушени зеленчуци (зеле, домати, моркови).

Вечерята на една французойка също е много лека. По-долу са три варианта за такава вечеря:

Вариант 1. Едно парче черен хляб, една малка пържола, една чаша червено вино и сто и петдесет грама грозде.
Вариант 2. Един препечен хляб, сто и петдесет грама сирене, една ябълка, една чаша мляко.
Вариант 3. Два варени моркова, сто и петдесет грама варено пилешко месо, едно парче сух черен хляб и една чаша червено вино.

Както можете да видите, всичко е съвсем просто. Основното нещо е да имате търпение и... да започнете да овладявате новата техника възможно най-скоро.