Δίαιτα στα γαλλικά: τόσο απλή όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών

Είναι δύσκολο να μην παρατηρήσει κανείς ότι υπάρχουν πολύ λίγες γυναίκες με μεγάλο μέγεθος στη Γαλλία. Είναι εκπληκτικό πώς αυτές οι γυναίκες, που μπορούν να δειπνήσουν πολύ αργά, που πίνουν κρασί σχεδόν κάθε μέρα, μπορούν να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους σε τέτοια φόρμα.
Στην πραγματικότητα, η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι αρκετά απλή. Θέλετε να μάθετε;
Αλλά οι κυρίες επιτυγχάνουν αυτό το αποτέλεσμα με τη βοήθεια του τακτικού περπατήματος, της κατανάλωσης άφθονων υγρών, της κατανάλωσης όλων των τροφών σε μικρές ποσότητες και, φυσικά, της δίαιτας.

Το πρωινό μιας Γαλλίδας μοιάζει κάπως έτσι:
Επιλογή 1. Μήλο - τρία ή τέσσερα ψημένα, ένα ποτήρι χυμό μήλου.
Επιλογή 2. Ένα ποτήρι χυμό μήλου, ένα βραστό αυγό, ένα κομμάτι τοστ.
Επιλογή 3. Ένα τοστ, ογδόντα γραμμάρια τυρί και ένα ποτήρι μεταλλικό νερό.

Για μεσημεριανό γεύμα μια Γαλλίδα μπορεί να φάει:
Επιλογή 1. Λάχανο σαλάτα, διακόσια γραμμάρια βραστό ψάρι, μία βραστή πατάτα και πιείτε μισό ποτήρι λευκό κρασί.
Επιλογή 2: Μισό γκρέιπφρουτ, μια μικρή άπαχη μπριζόλα, τρία φύλλα μαρουλιού και πιείτε μισό ποτήρι κόκκινο κρασί.
Επιλογή 3. Εκατό γραμμάρια σαλάτα λάχανου και πράσινη πιπεριά, διακόσια γραμμάρια βραστά λαχανικά (λάχανο, ντομάτες, καρότα).

Το δείπνο μιας Γαλλίδας είναι επίσης πολύ ελαφρύ. Παρακάτω είναι τρεις επιλογές για ένα τέτοιο δείπνο:

Επιλογή 1. Ένα κομμάτι μαύρο ψωμί, μια μικρή μπριζόλα, ένα ποτήρι κόκκινο κρασί και εκατόν πενήντα γραμμάρια σταφύλια.
Επιλογή 2. Ένα τοστ, εκατόν πενήντα γραμμάρια τυρί, ένα μήλο, ένα ποτήρι γάλα.
Επιλογή 3. Δύο βραστά καρότα, εκατόν πενήντα γραμμάρια βραστό κοτόπουλο, ένα κομμάτι αποξηραμένο μαύρο ψωμί και ένα ποτήρι κόκκινο κρασί.

Όπως μπορείτε να δείτε, όλα είναι πολύ απλά. Το κυριότερο είναι να κάνετε υπομονή και να... αρχίσετε να κατακτάτε τη νέα τεχνική το συντομότερο δυνατό.