Супермоделът Тайра Банкс разкрива тайната на перфектната си фигура

Супермоделът и водеща на America's Next Top Model Тайра Банкс разказа как да се сдобиете с перфектната фигура.

Една от основните тайни, според модела, е правилното самочувствие. Тайра ви призовава никога да не се наричате дебели на всяка цена. Банкс, която е един от първите ангели на Victoria's Secret и първият афроамерикански модел, появил се на кориците на GQ и Sports Illustrated, призна, че самата тя е била много притеснена от това.

Тайра каза, че е била слаба до 15-годишна възраст, а след това, когато току-що започна кариерата си на модел, тялото й започна да става по-женствено поради пубертета. Тайра внезапно "откри", че е дебела. Моделът добре помни онези времена и днес иска да помогне на момичетата да мислят позитивно. Тайра изразява позицията си чрез сътрудничеството си с компанията за закуска Kellogs' Special K. Banks също взе модел с голям размер като пример в първия сезон на America's Next Top Model. Между другото, Тайра се опитва да не използва последния израз, заменяйки „plus-size“ с „с впечатляваща фигура“.

Като цяло съветът на Тайра се свежда до прости правила:

1. не се фокусирайте върху това, което не харесвате в тялото си;
2. обичайте своите добродетели;
3. не прекалявайте с диетите и се наслаждавайте на всяка хапка храна;
4. общуват с привържениците на здравословния начин на живот;
5. правете неща, които обичате;
6. отнасяйте се с уважение към себе си.

Освен това Банкс съветва момичетата да поддържат своята индивидуалност, защото да бъдеш себе си е уникално.