Supermodellen Tyra Banks afslører hemmeligheden bag sin perfekte figur

Supermodel og vært for America's Next Top Model Tyra Banks fortalte, hvordan man får den perfekte figur.

En af hovedhemmelighederne er ifølge modellen korrekt selvværd. Tyra opfordrer dig til aldrig at kalde dig selv tyk for enhver pris. Banks, som var en af ​​de første Victoria's Secret-engle og den første afroamerikanske model, der dukkede op på forsiden af ​​GQ og Sports Illustrated, indrømmede, at hun selv plejede at være meget bekymret over dette.

Tyra sagde, at hun var tynd, indtil hun var 15, og så, da hun lige startede sin modelkarriere, begyndte hendes krop at blive mere feminin på grund af puberteten. Tyra "fandt pludselig ud af", at hun var tyk. Modellen husker godt de tider og vil i dag gerne hjælpe piger med at tænke positivt. Tyra udtrykker sin holdning gennem sit samarbejde med morgenmadsfirmaet Kellogs' Special K. Banks tog også en plus-size model som eksempel i den første sæson af America's Next Top Model. Forresten forsøger Tyra ikke at bruge det sidste udtryk og erstatter "plus-size" med "med en imponerende figur."

Generelt koger Tyras råd ned til simple regler:

1. fokuser ikke på det, du ikke kan lide ved din krop;
2. elsk dine dyder;
3. overdriv ikke diæter og nyd hver bid mad;
4. kommunikere med tilhængere af en sund livsstil;
5. gør ting du elsker;
6. behandle dig selv med respekt.

Derudover råder Banks piger til at bevare deres individualitet, fordi det at være dig selv er unikt.