Supermodel Tyra Banks verrät das Geheimnis ihrer perfekten Figur

Supermodel und Moderatorin von America's Next Top Model Tyra Banks erzählte, wie man die perfekte Figur bekommt.

Eines der Hauptgeheimnisse ist dem Modell zufolge das richtige Selbstwertgefühl. Tyra fordert Sie dringend auf, sich unter keinen Umständen fett zu nennen. Banks, einer der ersten „Victoria's Secret Angels“ und das erste afroamerikanische Model, das auf den Titelseiten von GQ und Sports Illustrated erschien, gab zu, dass sie selbst früher große Sorgen darüber gemacht hatte.

Tyra sagte, dass sie bis zu ihrem 15. Lebensjahr dünn war, und dann, als sie gerade ihre Modelkarriere begann, begann ihr Körper aufgrund der Pubertät weiblicher zu werden. Tyra „fand plötzlich heraus“, dass sie fett war. Das Model erinnert sich noch gut an diese Zeiten und möchte heute Mädchen dabei helfen, positiv zu denken. Tyra bringt ihre Position durch ihre Zusammenarbeit mit der Frühstücksfirma Kellogs‘ Special K zum Ausdruck. Auch in der ersten Staffel von America's Next Top Model nahm sich Banks ein Plus-Size-Model als Vorbild. Tyra versucht übrigens, den letzten Ausdruck nicht zu verwenden und ersetzt „Plus-Size“ durch „mit einer beeindruckenden Figur“.

Im Allgemeinen läuft Tyras Rat auf einfache Regeln hinaus:

1. Konzentrieren Sie sich nicht auf das, was Ihnen an Ihrem Körper nicht gefällt.
2. liebe deine Tugenden;
3. Übertreiben Sie es nicht mit Diäten und genießen Sie jeden Bissen Essen.
4. mit Anhängern eines gesunden Lebensstils kommunizieren;
5. tue Dinge, die du liebst;
6. Behandle dich selbst mit Respekt.

Darüber hinaus rät Banks Mädchen, ihre Individualität zu bewahren, denn es sei einzigartig, man selbst zu sein.