Warum schwillt das Gesicht einer Frau morgens an?

Inhalt:

Was ist eine Gesichtsschwellung?

Wenn Ihr Gesicht morgens anschwillt, diese aber nach kurzer Zeit wieder verschwindet, besteht kein ernsthafter Grund zur Sorge. Dies kann auf Druck auf Ihr Gesicht beim Schlafen zurückzuführen sein, wenn Sie gerne mit dem Gesicht im Kissen schlafen. Wenn nicht, müssen Sie zunächst die Physiologie dieses unangenehmen Phänomens verstehen.

Unter Ödemen versteht man eine Vergrößerung oder Dehnung des Gewebes aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen oder Entzündungen. Sie kann überall im Gesicht auftreten, am häufigsten kommt sie jedoch an den Lippen, Wangen und Augenlidern vor und kann sich auch auf den Halsbereich ausbreiten.

Während des Schlafs wird die Flüssigkeit umverteilt. Normalerweise konzentriert sich das meiste davon auf die untere Körperhälfte und wird durch die Schwerkraft nach unten gezogen. Aber im Liegen verteilt es sich gleichmäßig im ganzen Körper, was bei Frauen morgens die häufigste Ursache für Gesichtsschwellungen ist. Der Effekt verschwindet eine Stunde nach seinem Auftreten.

Umlaufende Astronauten haben ein ständig geschwollenes Gesicht, da die Schwerkraft beim „Hängen“ Flüssigkeiten zu ihren Beinen zieht. Dadurch verlieren sie im Weltraum die meisten Falten im Gesicht.

Weitere physiologische Ursachen sind:

1. Wasserrückhalt: Die häufigste Ursache für dieses Problem ist Flüssigkeitsansammlung. Der beste Weg, dies zu vermeiden, besteht darin, die Aufnahme von Alkohol und Salz (Natrium) zu begrenzen und, so kontraintuitiv es auch klingen mag, mehr Wasser (über den Tag verteilt) zu trinken, um Ihren Körper zu spülen.
2. Allergische Reaktionen. Eine weitere häufige Ursache für Schwellungen am Morgen ist eine allergische Reaktion. Überprüfen Sie das Kissen auf mögliche Allergene, einschließlich Allergien gegen die Federn im Kissen oder das Material des Kissenbezugs, indem Sie diese einige Tage lang austauschen.
3. Lotionen und Cremes: Empfindliche Haut reagiert auch häufig auf Lotionen oder Cremes, die vor dem Schlafengehen auf das Gesicht aufgetragen werden. Verwenden Sie einige Tage lang keine Produkte mehr, um zu sehen, ob die Schwellung verschwindet. Vor allem Steroidcremes können Schwellungen hervorrufen.
4. Kissenhöhe: Manchmal wird eine Schwellung durch die Höhe des Kissens während des Schlafs verursacht, was entweder zu Druck oder Wassereinlagerungen führt. Versuchen Sie, mit zwei Kissen zu schlafen, damit die Flüssigkeit gut abfließen kann und sich nicht im Kopf- und Nackenbereich festsetzt. Wenn es wehtut oder Beschwerden verursacht, versuchen Sie es mit einem orthopädischen Kissen.

Mehr zu den Gründen

Glücklicherweise erfordern die häufigsten Ursachen keine spezielle Behandlung und sind die Reaktion unseres Körpers auf bestimmte Faktoren, durch deren Beseitigung wir die Schwellung beseitigen können. Und in manchen Fällen verschwinden Schwellungen ohne Eingriff. Zu den häufigsten dieser Gründe gehören:

Allergie

Staub, Tierhaare, Pflanzenpollen – all das wirbelt endlos in der Luft und kann zu einer allergischen Reaktion führen. Neben dem üblichen Niesen und tränenden Augen können Allergene auch zu sogenannten Gesichtsallergien führen. Zu den Symptomen gehören geschwollene Augen, schuppige Haut, Schwellungen und rissige Lippen durch Mundatmung.

Sinusitis

Bei einer Sinusitis handelt es sich um eine Entzündung und Schwellung der Nebenhöhlen, die bei einer Erkältung verstopfen und sich mit Flüssigkeit füllen. Dadurch entsteht in diesem Bereich Druck, begleitet von dumpfen Schmerzen um die Augen, grünlich-gelbem Nasenausfluss, starken Kopfschmerzen und Schwellungen im Gesicht.
Konzentrieren Sie sich auf Ruhe, trinken Sie viel Flüssigkeit und nehmen Sie ein Antihistaminikum, dann verschwindet alles von selbst.

Zahn mit Abszess

Ein Abszess (auch Infektion genannt) führt dazu, dass sich Eiter um den Zahn oder das Zahnfleisch herum ansammelt und anschwillt. Begleitet von Zahnschmerzen und Schwellung des Gesichts im Bereich des erkrankten Zahns.
Zu Hause wird ein Abszess mit Kompressen und entzündungshemmenden Medikamenten behandelt. Sie sollten jedoch darüber nachdenken, einen Zahnarzt aufzusuchen, da der Abszess entleert werden muss und außerdem orale Antibiotika eingenommen werden müssen.
Durch eine anschließende Behandlung werden sowohl die Zahnschmerzen als auch die geschwollene Wange beseitigt.

Heiße Dusche

Es gibt nichts Entspannenderes, als unter der dampfenden Dusche zu stehen. Aber zu heißes Wasser ist eigentlich nicht so gut, und nach einer solchen Dusche kann es sein, dass Ihr Gesicht (und nicht nur) an Größe zunimmt. Heißes Wasser bedampft und entspannt Haut und Muskeln.

Zu viel trinken

Wir alle wissen, dass zu viel Alkohol den Körper dehydriert, was Kater so schlimm macht. Doch Dehydrierung führt wiederum zu Flüssigkeitsansammlungen und am nächsten Morgen wacht man nicht nur mit schmerzendem Kopf, sondern auch mit einem geschwollenen Gesicht auf.

Zu viel salzig

Wer abends mit einer großen Tüte Chips im Bett liegt, kann am nächsten Morgen mit starken Schwellungen aufwachen. Ein zu hoher Salzgehalt kann dazu führen, dass der Körper mehr Flüssigkeit einlagert, um das Salz zu verdünnen, wodurch das Gesicht geschwollener erscheint als gewöhnlich.

PMS (prämenstruelles Syndrom) führt manchmal zu Flüssigkeitsansammlungen im Körper, die bekanntermaßen auch zu Schwellungen führen können.

Allergie gegen Kissen

Decken und Kissen sind eine weitere Ursache für morgendliche Schwellungen. Federkissen oder eine Bettdecke können besonders für Frauen ein echtes Allergen sein. Stimmen Sie zu, es ist nicht angenehm, morgens mit einem geschwollenen Gesicht aufzuwachen, selbst wenn Sie Ihre Bettwäsche wirklich lieben.

Sonnenbrand

Ja, es ist möglich, einen Sonnenbrand zu bekommen, auch wenn man ihn nicht spürt. Und dies kann nicht nur zu Rötungen, sondern in manchen Fällen auch zu Schwellungen führen. Aus diesem Grund ist es notwendig, täglich Sonnenschutzmittel zu verwenden.

Gerste

Dabei handelt es sich um eine schmerzhafte Entzündung am Lidrand. Es kann äußerlich oder innerlich auftreten und oft zu einer Schwellung der Augenpartie führen. Sie können die wunde Stelle mit Chloromycetin behandeln, aber nach maximal 7 Tagen bricht sie durch und die Schwellung verschwindet.

Reaktionen auf Medikamente

Eine Gesichtsschwellung kann als allergische Reaktion auf bestimmte Medikamente wie Penicillin oder Aspirin auftreten. Wenn Sie eine allergische Reaktion vermuten, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt bezüglich Allergiespritzen oder oraler Antihistaminika konsultieren.

Wenn Ihr Gesicht anschwillt und nicht verschwindet

Aber warum schwillt das Gesicht an und die Schwellung lässt nicht nach? Wenn die Schwellung im Gesicht weiter zunimmt und starke Schmerzen verursacht oder von anderen Symptomen begleitet wird, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da es sich um ein Symptom einer schwerwiegenderen Erkrankung handeln kann:

Angioödem

Angioödeme sind eine übermäßige Ansammlung von Körperflüssigkeiten in der Haut, die in vielen Fällen durch eine allergische Reaktion verursacht wird. In der Regel tritt sie zusammen mit einer Urtikaria auf. Die häufigsten Lokalisationen sind Augen-, Lippen- und Gesichtsbereich, sie können aber auch an anderen Stellen des Körpers und sogar im Rachen auftreten. In besonders schwierigen Fällen ist eine sofortige Behandlung mit Adrenalin erforderlich.

Angioödeme können durch eine allergische Reaktion auf Folgendes verursacht werden:

Dermatomyositis

Dermatomyositis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der Haut und Skelettmuskulatur überwiegend von Lymphozyten infiltriert werden. Obwohl es sich um eine idiopathische Erkrankung handelt, kann sie aus einer Wechselwirkung zwischen dem genetischen Hintergrund des Patienten (der die Reaktion des Immunsystems bestimmt) und dem viralen Erreger resultieren. Eines der Symptome ist eine beidseitige Gesichtsschwellung.

Unterernährung (schwerwiegend) oder Fettleibigkeit

In beiden Fällen handelt es sich bei einer Gesichtsschwellung um eine Störung der Körperfunktionen.

Hautinfektionen

Eine bakterielle Hautinfektion führt dazu, dass das Gesicht oder ein anderer Körperbereich anschwillt und sich entzündet, rot wird und sich heiß anfühlt. Wenn Sie diese Symptome bemerken – und insbesondere, wenn sich die Schwellung ausbreitet – gehen Sie in die Notaufnahme. Bei rechtzeitiger Behandlung ist nur eine einwöchige Antibiotikakur erforderlich, doch ohne Behandlung kommt es häufig zu Todesfällen.

Schweinchen

Weitere Symptome neben einer geschwollenen Kopfhaut sind Kopfschmerzen, Fieber und Muskelschmerzen. Die meisten Fälle klingen innerhalb weniger Wochen ab, wenn die Krankheit nachlässt.

Schilddrüse

Die Schilddrüse produziert ein Hormon, das den Stoffwechsel und die Körpertemperatur reguliert. Werden aus irgendeinem Grund nicht genügend Hormone produziert, kann es durch Stoffwechselveränderungen zu einer Vergrößerung des Unterhautgewebes kommen.
Zu den Begleitsymptomen dieser Erkrankung zählen verstärktes Kältegefühl, Schwäche, trockene Haut und unregelmäßige Menstruation.

Bindehautentzündung

Wenn sich die Schwellung auf die Augenpartie konzentriert, handelt es sich wahrscheinlich um eine Bindehautentzündung, eine schlimme Infektion oder eine Entzündung der Membran, die die Augenlider auskleidet.
Die meisten Ursachen einer Bindehautentzündung sind auf Viren zurückzuführen, es gibt jedoch auch Fälle von Allergien. Darüber hinaus gibt es auch bakterielle oder sogar durch Kontaktlinsen verursachte Bindehautentzündungen. Zusätzlich zur Schwellung kann es zu Rötungen, tränenden Augen oder Juckreiz kommen. Eine virale Konjunktivitis wird in der Regel mit unterstützender Behandlung behandelt, zu der auch kühle Kompressen gehören. Eine bakterielle Bindehautentzündung erfordert antibiotische Augentropfen.

Rosacea

Wenn Sie an Rosazea leiden, können bestimmte Auslöser einen Schub auslösen. Heißes Wetter, scharfes Essen, Alkohol und sogar emotionaler Stress können zu Gesichtsrötungen, Brennen und sogar Schwellungen führen.
Ein sanftes Reinigungsmittel und eine Feuchtigkeitscreme sowie die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln helfen, die Symptome zu kontrollieren.

Nehmen Sie Steroide?

Ein geschwollenes Gesicht kann die Folge der Einnahme verschriebener Steroide sein – und höhere Dosen können zu stärkeren Nebenwirkungen führen. In diesem Fall sollten Sie mit Ihrem Arzt die Möglichkeit einer Dosisreduktion besprechen.

Cushing-Syndrom

Ja, Cortisol ist ein Stresshormon, aber es hilft auch bei der Regulierung des Blutdrucks, des Blutzuckers und einer Vielzahl anderer Prozesse. Wenn jedoch zu viel davon von den Nebennieren abgepumpt wird, kann es zum Cushing-Syndrom kommen, einer Krankheit, die durch ein rundes, geschwollenes Gesicht, leicht empfindliche Haut und vermehrte Körperbehaarung gekennzeichnet ist.
Morbus Cushing betrifft Frauen fast dreimal häufiger als Männer und tritt häufig bei Menschen auf, die mit Glukokortikoiden behandelt wurden.
Unbehandelt kann das Cushing-Syndrom zu Herzinfarkt, Schlaganfall und Typ-2-Diabetes führen.

Lungenkrebs verursacht Schwellungen im Gesicht und am Hals, wenn der Krebs auf eine Vene drückt, die vom Kopf zum Herzen verläuft. Dieses Symptom wird als Vena-cava-superior-Syndrom oder Obstruktion der oberen Hohlvene bezeichnet.
Die obere Hohlvene ist eine Vene, die Blut vom Kopf und den Armen zum Herzen transportiert und in der Nähe der Oberseite der rechten Lunge und der Lymphknoten in der Brusthöhle verläuft. Tumore in oder um die Lunge oder Lymphknoten können den normalen Blutfluss blockieren und zu einer Obstruktion führen.
Zu den weiteren Krebsarten, die zu einer Obstruktion der oberen Hohlvene führen, gehören neben Lungenkrebs:

1. Brustkrebs,
2. Lymphom,
3. Schilddrüsenkrebs,
4. Thymustumor.

Dieser Zustand kann auch durch andere nicht krebsartige Krankheiten verursacht werden:

1. Tuberkulose,
2. Venenentzündung (Thrombophlebitis),
3. Pilzinfektion wie Histoplasmose,
4. Aortenaneurysma (Schwellung der Hauptarterie, die Blut vom Herzen zum Körper transportiert),
5. Blutgerinnsel in der oberen Hohlvene,
6. Vergrößerung der Schilddrüse,
7. konstriktive Perikarditis (Entzündung der das Herz umgebenden Membran),
8. Nebenwirkung einer Strahlentherapie in der Brusthöhle.

Die Symptome einer Obstruktion der oberen Hohlvene können sich schnell oder allmählich entwickeln. Zu den ersten Symptomen zählen Schwellungen im Augen- oder Gesichtsbereich, insbesondere morgens. Häufige Symptome einer Obstruktion der oberen Hohlvene sind Kurzatmigkeit und Schwellungen im Gesicht, am Hals, an den Armen oder am Rumpf. Manchmal kann eine Obstruktion der oberen Hohlvene auch Schwindel, Sehstörungen, Ohnmacht und Rötungen im Gesicht, an den Handflächen oder an den Schleimhäuten verursachen. Der Zustand erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Was zu tun ist

Was zu tun ist? Wenn Schwellungen kein Krankheitssymptom sind und in der Regel nach einer halben Stunde verschwinden, können Sie mit der Befolgung einfacher Regeln beginnen, die in kürzester Zeit zu hervorragenden Ergebnissen führen:

1. Die Vorstellung, dass Trinkwasser zu einem aufgeblähten Gesicht führen kann, ist ein Mythos. Tatsächlich ist alles genau das Gegenteil – eine unzureichende Wasseraufnahme kann zu einer Schwellung des Gesichts führen. Durch Dehydrierung erweitern sich die Blutgefäße, was wiederum die Wassereinlagerungen, insbesondere im Gesichtsbereich, begünstigt.

Ein hoher Salzgehalt im Körper speichert Wasser, was ebenfalls zu Schwellungen führt. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke und achten Sie stets auf den Salzgehalt Ihrer Lebensmittel.

Unterschätzen Sie niemals die Wirkung einer guten Massage zur Linderung von Schwellungen im Gesicht. Schmieren Sie Ihr Gesicht mit Feuchtigkeits- oder Massageöl ein und massieren Sie es leicht ein. Dieser Vorgang trägt dazu bei, überschüssige Flüssigkeit zu den Lymphknoten im Nacken zu befördern.

Die erste und wichtigste Regel ist, nach 21 Uhr nichts mehr zu trinken. Wenn Sie großen Durst verspüren, nehmen Sie einen Schluck Eis oder nehmen Sie ein paar Schluck Kefir. Tatsache ist, dass sich die Flüssigkeit, die Sie vor dem Schlafengehen trinken, morgens in Form einer Schwellung im Gesicht äußert.

Feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken bringen spürbare Vorteile für Gesundheit und Aussehen und machen die Haut weich und samtig. Aber machen Sie solche Masken niemals nachts. Eine übermäßige Feuchtigkeitszufuhr der Haut kann zu Schwellungen führen.

Treten jeden Morgen Schwellungen im Gesicht auf? Nehmen Sie Diuretika. Wenn Sie sich für im Laden gekaufte Medikamente entscheiden, konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt, da diese Medikamente Kontraindikationen haben. Sie können aber auch Naturprodukte verwenden, die dem Körper gut Flüssigkeit entziehen. Dazu gehören: Wassermelonen, grüner Tee, Gurken. Diese Produkte befreien Ihren Körper nicht nur von überschüssiger Flüssigkeit, sondern reinigen ihn auch von Giftstoffen und Abfallstoffen.

Achten Sie auf die Pflaster – Auflagen für den Bereich unter den Augen, getränkt mit besonders nützlichen Produkten. Wählen Sie eine abschwellende Option. Solche Geräte haben eine lymphdrainierende Wirkung und können Schwellungen nachhaltig lindern.

Verhütung

Obwohl die Ursachen der Schwellung unterschiedlich sind und auch die Methoden zu ihrer Behandlung unterschiedlich sind, sind die vorbeugenden Maßnahmen in vielen Fällen die gleichen:

1. Körperliche Aktivität hilft dabei, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu „pressen“.
2. Nehmen Sie gesunde „antiödematöse“ Lebensmittel in Ihre Ernährung auf: Äpfel, Hüttenkäse, Tee mit Zitrone; Bei Nahrungsmittelallergien ist eine Diät erforderlich.
3. Begrenzen Sie Ihren Salzkonsum.
4. Um Schwellungen im Gesicht zu vermeiden, empfiehlt es sich, auf dem Rücken zu schlafen: Schlafen auf dem Bauch führt oft zu schlaffen Unterlidern.

Die Meinung, dass morgendliche Schwellungen im Gesicht nur durch Nieren- oder Herzerkrankungen oder regelmäßige nächtliche Zusammenkünfte und einen ungesunden Lebensstil verursacht werden, ist falsch. Wenn Sie die Begleitsymptome und die Häufigkeit der Schwellung verstanden haben, können Sie mehr als ein Dutzend Ursachen für den pathologischen Zustand finden.

Die Hauptursachen für Schwellungen bei Frauen

Leichte oder starke Schwellungen im Gesicht einer Frau können an verschiedenen Stellen auftreten. Am auffälligsten sind daher Schwellungen, die sich morgens im Bereich der Augen und Wangen bilden.

Einige Arten von Schwellungen bedecken das gesamte Gesicht und sind so schwerwiegend, dass sie eine Frau erschrecken können. Die Gründe, warum das Gesicht von Frauen morgens anschwillt, werden in zwei Gruppen eingeteilt. Die erste bezieht sich auf die Merkmale physiologischer Prozesse und des Lebensstils und umfasst keine schwerwiegenden Krankheiten:

1. Tränen vor dem Schlafengehen – Weinen wegen eines Streits, eines traurigen Films oder einer traurigen Stimmung;
2. eine strenge Diät mit begrenzten Proteinen und Vitaminen – die Blutgefäße leiden, was zu Schwellungen führt;
3. ein großes Abendessen mit fettigen und salzigen Speisen – übermäßiges Essen führt oft zu leichten Schwellungen;
4. allergische Reaktion auf Lebensmittel oder Kosmetika – kann mit Hautausschlag und Juckreiz sowie ungleichmäßiger Schwellung einhergehen;
5. abendliches Trinken – durch Alkohol kann das Gesicht morgens stark anschwellen, Missbrauch führt zu chronischer Schwellung;
6. Rauchen ist ein spezifischer Pathologiefaktor, der jedoch nicht bei allen Frauen auftritt.
7. zu salziges Essen – zu viel Salz in der Nahrung führt zu einer Schwellung des gesamten Körpers, einschließlich Gesicht, Beinen und Armen;
8. Prellungen und andere Gesichtsverletzungen – Pathologie kann bei einem leichten Schlag (Unachtsamkeit, Sturz) auftreten;
9. am Abend wurde übermäßig viel Flüssigkeit (kein Alkohol) eingenommen;
10. Bluttransfusion.

Bei Frauen kann eine Schwellung des Gesichts nicht nur morgens, sondern auch tagsüber beobachtet werden, wenn es um eine Schwangerschaft geht. Ein weiterer spezifischer Zustand ist 1-2 Tage vor Beginn der Menstruation sowie die ersten 2-3 Tage nach ihrer Ankunft.

Schwangerschaft, Menstruation und Schwellung

Natürliche Schwankungen des Hormonspiegels während der Schwangerschaft können zu einer vorübergehenden Flüssigkeitsansammlung führen. Allerdings sieht die Schwellung in diesem Fall nicht allzu beängstigend aus. Für die meisten Menschen in der Umgebung mag es unsichtbar sein.

Wenn Ihr Gesicht während der Schwangerschaft immer geschwollen ist und Ihre Beine stark geschwollen sind, kann dies eine Folge einer schlechten Nierenfunktion sein.

Eine starke Schwellung erfordert einen medizinischen Eingriff. Manchmal werden im Rahmen einer abschwellenden Therapie homöopathische Diuretika und andere Medikamente verschrieben.

Ursachen von Ödemen im Zusammenhang mit Krankheiten

Wenn sich eine Schwellung sehr schnell bildet, auf der linken oder rechten Seite lokalisiert ist und zudem mit Rötungen und anderen unangenehmen Symptomen einhergeht, werden fast immer pathologische Prozesse diagnostiziert.

Die häufigsten Krankheiten, die zu einem unangenehmen Zustand führen:

1. Osteochondrose der oberen Wirbelsäule und des Halses;
2. verminderte Immunität oder andere Störungen;
3. Insektenstiche (manchmal kann sich die Schwellung auf die gesamte Gesichtsseite ausbreiten, auf der sich der Biss befindet);
4. parasitäre Infektionen – Spulwürmer, Madenwürmer;
5. Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, einschließlich Bluthochdruck;
6. Nieren- und Leberprobleme;
7. pathologische hormonelle Störungen.

Die meisten Krankheiten gehen mit zusätzlichen Symptomen einher. Wenn Sie einige davon bemerken, sollten Sie darüber nachdenken, sich Tests zu unterziehen und ein Organ zu diagnostizieren, das nicht richtig funktioniert.

Wenn die Schwellung von einer Gruppe der beschriebenen Symptome begleitet wird, müssen Sie zur Beseitigung einen Arzt zur Diagnose aufsuchen. In Notsituationen, wie zum Beispiel bei einem Quincke-Ödem, ist eine medizinische Notfallversorgung erforderlich.

Möglichkeiten, Schwellungen zu Hause zu beseitigen

Sie können Schwellungen zu Hause mit mehreren Methoden wirksam lindern. Es ist jedoch zu bedenken, dass sie nur zur Beseitigung von Pathologien wirksam sind, die durch Schlafmangel, Tränen und Alkohol verursacht werden, nicht jedoch von Krankheiten:

1. Eine Wechseldusche mit anschließender Kompresse mit einem kalten Handtuch (10 Minuten) hilft;
2. Sie können einen in ein Tuch gewickelten Eiswürfel auf Ihr Gesicht auftragen, jedoch nicht auf Ihre Augen (oder eine Tüte gefrorenes Gemüse verwenden);
3. Manchmal hilft eine längere Einwirkung von kaltem Wasser (direkte Dusche mit Eiswasser auf das Gesicht);

Wenn die Schwellung nicht verschwindet, Sie sie aber unbedingt beseitigen müssen, verwenden Sie Diuretika. Ihre regelmäßige Anwendung ist jedoch inakzeptabel.

Medikamente zur Beseitigung von Schwellungen

Diuretika können medizinisch oder homöopathisch sein. Das wirksamste Naturprodukt ist ein Sud aus Bärenohrkraut. Brauen Sie es einfach nach Anleitung und nehmen Sie es oral ein. Wenn Sie das Behandlungsschema befolgen, können Sie die Schwellung innerhalb weniger Tage beseitigen.

Wenn die Schwellung mit Allergien oder Blutergüssen einhergeht, ist der Einsatz homöopathischer Präparate wirkungslos.

Zu den Medikamenten, die am besten zur Linderung von durch Krankheiten oder Pathologien verursachten Schwellungen nach dem Schlafen beitragen, gehören: Canephron, Phytolysin, Eufillin (kontraindiziert bei Herzerkrankungen), Furosemid.

Diese Tabletten bestehen aus natürlichen Inhaltsstoffen und werden häufig in der komplexen Therapie von Nierenerkrankungen eingesetzt.

Zur Behandlung morgendlicher Schwellungen werden Salben mit lokaler Wirkung verwendet. Eine ausgezeichnete Wahl wäre Dolobene-Gel oder Troxevasin.

Eine allergische Reaktion, die in Form einer Schwellung auftritt, können Sie nur durch die Einnahme von Antihistaminika (Suprastin, Tavegil) beseitigen.

Anti-Ödem-Masken

Ein geschwollenes Gesicht können Sie mit natürlichen Masken behandeln. Sie helfen sowohl im Rahmen einer komplexen Therapie als auch als eigenständiges Heilmittel:

1. Kartoffel. Verwenden Sie ein rohes, geriebenes Gemüse. Sie müssen es 15 Minuten lang auf Ihrem Gesicht belassen.

Ein Eiswürfel hilft, die Ergebnisse zu verbessern. In Notsituationen können Sie Schwellungen mit normalem gefrorenem Wasser beseitigen, idealerweise sollten Sie jedoch Kräutersudwürfel im Gefrierschrank aufbewahren: Kamille, Eichenrinde, Salbei, Minze, Zitronenmelisse.

Die beste Kompresse gegen Schwellungen

Normaler schwarzer Tee lindert Schwellungen nach dem Schlafen schnell. Brühen Sie 3 Beutel in einem Glas kochendem Wasser auf, tränken Sie dann Gaze oder Verband in der resultierenden Brühe und tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf. Sie können die Gaze 10–15 Minuten lang aufbewahren und Ihr Gesicht nach dem Tee mit kaltem Wasser waschen.

Wenn kein schwarzer Tee verfügbar ist, verwenden Sie geschmacksneutralen grünen Tee.

Grüner Tee sollte etwa 10 Minuten lang aufgebrüht werden, einfach nicht mit kochendem Wasser, sondern mit Wasser bis 80 Grad Celsius auffüllen. Grüner Tee enthält mehr Vitamine und Antioxidantien. In manchen Fällen funktioniert es besser als das schwarze Gegenstück.

Um Schwellungen nach dem Schlafen zu minimieren, essen Sie drei bis vier Mal vor der Nachtruhe nichts, nehmen Sie weniger Salz zu sich und achten Sie auf die richtige Ernährung. Wenn Sie mehrere Wochen hintereinander unter Schwellungen leiden, sollten Sie über eine Diagnose nachdenken.

Wenn Sie nach dem Aufwachen im Spiegel häufig Schwellungen unter Ihren Augen sehen, ist es an der Zeit, Ihren Gesundheitszustand zu überprüfen und herauszufinden, warum diese auftreten. Die Gründe können unterschiedlich sein, auch rein weiblicher Natur. Lass es uns herausfinden.

1. Warum schwillt das Gesicht an?
2. Äußere Ursachen für Gesichtsschwellungen nach dem Schlafen
3. Physiologische Ursachen von Ödemen bei Frauen
4. Krankheitsbedingte Schwellung des Gesichts
5. So lindern Sie schnell Schwellungen im Gesicht zu Hause
6. Kosmetische Eingriffe gegen Schwellungen am Morgen
7. Tipps und Tricks zur Ödemprävention

Warum schwillt das Gesicht an?

Ödeme sind Flüssigkeitsansammlungen im Körpergewebe. Im Gesicht stagniert es normalerweise in lockerem Unterhautfett unter den Augen, in den Wangenknochen und unter dem Kinn, sodass sich in diesen Bereichen am häufigsten Schwellungen bilden.

Äußere Ursachen für Gesichtsschwellungen nach dem Schlafen

Oft provozieren wir selbst, freiwillig oder unabsichtlich, Flüssigkeitsansammlungen und stellen am Morgen überrascht fest, dass unser Gesicht geschwollen ist.

Bei einem guten Film oder Buch eine Träne zu vergießen ist kein Problem. Aber wenn es im Leben zu Trauer kommt, können Tränen zu einem ständigen Begleiter werden. Sie erhellen die Seele, haben aber nicht die beste Wirkung im Gesicht. Wenn wir oft und lange weinen, entzünden sich die Tränendrüsen durch Überaktivität und die Augen sehen geschwollen aus. Die Drainagefunktion des Gewebes ist beeinträchtigt.

Tränen waschen die Seele, haben aber nicht die beste Wirkung auf das Gesicht. © Getty Images

Trinke ausreichend Flüssigkeit

Das ist das Offensichtlichste. Wenn Sie versuchen, ein Trinkregime einzuhalten, ist das gut, aber es ist wichtig, die Standards nicht nur hinsichtlich der Wassermenge (30 ml pro 1 kg Gewicht), sondern auch zeitlich einzuhalten. Nach 19.00 Uhr wird empfohlen, die Flüssigkeitsaufnahme auf ein Minimum zu reduzieren. Abends und nachts sind die Nieren weniger aktiv, was zu Flüssigkeitsansammlungen führt.

Unzureichender Wasserverbrauch

Alle Extreme sind nicht gut. Bei Wassermangel beginnt der Körper, Wasser zurückzuhalten. Infolgedessen geht Dehydrierung paradoxerweise mit Ödemen einher.

Salziges Essen

Nur 1 Gramm Salz speichert so viel wie 100 Milliliter Wasser, weshalb man nach dem Verzehr von Hering und Pommes so großen Durst hat. Wenn Sie vor dem Schlafengehen salzige Lebensmittel zu sich nehmen, machen sich all diese Milliliter auf Ihrem Gesicht bemerkbar. Bedenken Sie, dass Fastfood oft zu viel Salz enthält.

Appetitlich und kalorienarm, kann aber zu Schwellungen führen – Mäßigung ist bei allem wichtig. © Getty Images

Ekaterina Turubara, medizinische Expertin der Marke Vichy: „Salzige und eingelegte Gerichte halten die Feuchtigkeit in der Haut und im Unterhautfettgewebe zurück, was zu Schwellungen führt.“

Süßigkeiten

Alkohol

Vor allem in unkontrollierten Mengen und nachts. Alkohol belohnt uns nicht nur mit zusätzlichen und völlig nutzlosen Kalorien, sondern dehydriert auch das Gewebe, was zu Flüssigkeitsstau führt.

Proteinarme Diät

Protein ist direkt an Stoffwechselprozessen und der Rückführung von Flüssigkeit aus dem Gewebe in den Blutkreislauf beteiligt. Bei strenger Diät oder leichtfertigem Vegetarismus kann es zu Schwellungen kommen.

Körperliche Inaktivität

Ein schwerwiegender Mangel an körperlicher Aktivität beeinträchtigt die ordnungsgemäße Funktion des Herzens und führt zu einer Verstopfung.

So sieht ein guter Morgen aus – wenn gesunde, moderate und angenehme körperliche Aktivität zur Gewohnheit wird, können Schwellungen höchstwahrscheinlich vergessen werden. © Getty Images

Überanstrengung der Augen

Viele Stunden am Computer, Arbeiten vor einem leuchtenden Bildschirm in einem dunklen Raum – all das kann zu Schwellungen im Augenlidbereich führen.

Hoher Stresspegel

Auch die Ausschüttung von Stresshormonen, insbesondere wenn sie mit mangelnder körperlicher Aktivität verstärkt wird, führt zu Flüssigkeitsansammlungen. Deshalb sehen wir nach einer harten Arbeitswoche nicht optimal aus.

Mindestens einmal pro Woche müssen Sie sich mit einer Maske im Gesicht ausruhen. Schönes Wochenende! © Getty Images

Falsche Körperhaltung im Schlaf

Das Schlafen mit dem Gesicht auf einem Kissen und generell in einer unbequemen Position führt zu Flüssigkeitsstau, Schwellungen und unangenehmen Empfindungen nach dem Aufwachen.

Analphabetenpflege vor dem Zubettgehen

„Wenn Sie das Produkt direkt vor dem Schlafengehen verwenden, besteht die Gefahr einer Schwellung am nächsten Morgen, insbesondere wenn die Formel Inhaltsstoffe enthält, die Wasser anziehen können. Wenn wir stehen, sammeln sich aufgrund der Schwerkraft die meisten unserer inneren Flüssigkeiten im unteren Teil des Körpers. Sobald der Körper eine horizontale Position einnimmt, wird die Flüssigkeit gleichmäßig verteilt. Die Creme funktioniert ehrlich und „zieht“ Wasser so viel an, wie sie kann. Dadurch wird nicht nur die Epidermis mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch das gesamte darunter liegende Gewebe.“

Für die Schönheit ist es generell sinnvoll, früh zu Bett zu gehen, das abendliche Schönheitsritual sollte jedoch mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen enden. © Skin.ru

Physiologische Ursachen von Ödemen bei Frauen

Die morgendliche Schwellung wird nicht immer durch äußere Umstände verursacht; sie kann folgende Ursachen haben:

Rein weibliche physiologische Gründe sind mit Veränderungen des Hormonspiegels, genauer gesagt mit der Aktivierung von Progesteron, verbunden. Es ist dieses Hormon, das alle Prozesse, einschließlich der Flüssigkeitsentfernung, zu hemmen beginnt. Ihr Ziel ist die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft. Und selbst wenn es nicht dazu kommt, spielt Progesteron nach dem Eisprung eine führende Rolle.

Schwellungen sind keine obligatorische, aber recht häufige Begleiterscheinung einer Schwangerschaft, alles hängt von den individuellen Merkmalen ab. © Getty Images

Mit zunehmendem Alter nimmt auch die Synthese und Aktivität von Östrogen ab, was in gewisser Weise dem Progesteron entgegenwirkt, sodass es „seine Linie verbiegen“ kann. Dabei schwillt nicht nur das Gesicht an, sondern auch die ständig beanspruchten Beine sowie die Hände.

Krankheitsbedingte Schwellung des Gesichts

Wenn Ihr Gesicht morgens ohne sachlichen Grund anschwillt, ist es Zeit, zum Arzt zu gehen. Gehen Sie zunächst zu einem Therapeuten, er hilft Ihnen bei der Entscheidung über das weitere Vorgehen. Eine Schwellung des Gesichts am Morgen kann bei Frauen, aber auch bei Männern, mit sehr schwerwiegenden Beschwerden einhergehen.

Krankheiten Herz und Blutgefäße. Flüssigkeitsretention weist manchmal auf die Entwicklung einer Herzinsuffizienz und eines Bluthochdrucks hin.

Probleme mit Nieren - das Hauptorgan, das Flüssigkeit entfernt. Nierenerkrankungen sind durch morgendliche Schwellungen im Gesicht und am Hals gekennzeichnet, die sich allmählich auf den gesamten Körper ausbreiten können.

Allergie. Schwellungen und Rötungen sind oft die ersten Symptome. Wenn sich die Symptome verschlimmern, kann eine Notfallbehandlung erforderlich sein.

Entzündlicher Prozess - Wie bei Allergien führt die Ansammlung von Histamin zu Schwellungen.

Ernsthafte Probleme in Verdauungssystem - insbesondere eine beeinträchtigte Proteinaufnahme.

Wenn Ihr Gesicht jeden Morgen anschwillt, ist es im Allgemeinen an der Zeit, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern.

So lindern Sie schnell Schwellungen im Gesicht zu Hause

Es ist klar, dass Sie die morgendliche Gesichtsschwellung nur dann mit häuslichen Methoden loswerden können, wenn die Schwellung durch äußere Ursachen verursacht wird.

Verfahren

Kalte und heiße Dusche. In unserem Fall bedeutet das abwechselndes Waschen mit kaltem und warmem Wasser. Sehr erfrischend und tonisierend, reduziert Schwellungen.

Eis. Es ist sinnvoll, einen Beutel mit Eiswürfeln im Gefrierschrank aufzubewahren. Sie können aus Kräutertees auch Eis herstellen und bei Bedarf Ihre Haut damit abwischen.

Eiswürfel sind das Hauptmittel, um Schwellungen schnell zu beseitigen. © Getty Images

Massage. Eine wirksame Methode zur Beseitigung von Ödemen durch Verbesserung der Mikrozirkulation und des Lymphflusses. Der Eingriff mit einem Massage-Jaderoller ist sehr angenehm.

Masken

Petersilienmaske mit Sauerrahm

Zutaten:

3-4 Zweige Petersilie (bei oraler Einnahme wirkt sie auch harntreibend);

Wie man kocht:

Petersilie fein hacken;

Mit einem Mörser zerdrücken, bis eine Paste entsteht;

mit saurer Sahne vermischen.

Wie benutzt man:

Mit kaltem Wasser waschen, Haut mit einem Handtuch abtupfen;

Tragen Sie die Maske auf geschwollene Stellen, einschließlich der Augenpartie, auf und lassen Sie sie 15–20 Minuten einwirken.

Mit kaltem Wasser abspülen und die Haut mit Tonic abwischen.

Kartoffelmaske gegen Schwellungen

Zutaten:

1 Teelöffel. Buchweizenmehl (kann durch Reis oder Weizen ersetzt werden).

Wie man kocht:

Kartoffeln schälen;

reiben Sie es auf einer feinen Reibe;

Alle Zutaten glatt rühren.

Wie benutzt man:

mit kaltem Wasser waschen;

Tragen Sie die Maske auf geschwollene Stellen auf, einschließlich des Bereichs unter den Augen.

15-20 Minuten einwirken lassen;

Mit kaltem Wasser abspülen und die Haut mit Tonic abwischen.

Komprimiert

Pfefferminzkompresse

Zutaten

Ein paar Zweige frische Minze.

Wie man kocht:

Spülen Sie die Minze in klarem Wasser ab;

Schlagen Sie sie leicht, damit der Saft und die ätherischen Öle herauskommen.

Wie benutzt man:

gekühlte Minzblätter auf geschwollene Stellen legen;

10 Minuten einwirken lassen;

Blätter entfernen, Haut mit Tonic abwischen.

Wichtig: Wir raten dringend davon ab, eine Minzkompresse auf die Haut um die Augen herum aufzutragen.

Teekompresse

Zutaten:

1 EL. l. trockene grüne Teeblätter.

Wie man kocht:

Brühen Sie die Blätter in zwei Esslöffeln heißem Wasser (80 °C) auf.

Vollständig abkühlen lassen und für 15 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Wie benutzt man:

Tragen Sie kalte Teeblätter auf geschwollene Gesichtsbereiche auf.

10 Minuten einwirken lassen;

Entfernen Sie die Blätter und wischen Sie die Haut mit Tonic ab.

Übersicht über Mittel gegen morgendliche Schwellungen

Haloxyl, Grapefruitextrakt, Koffein, Mineralpigmente

Die Formel bekämpft Tränensäcke mit einem kühlen Rollapplikator für einen kühlenden Effekt.

Protein, Sojapeptide, LHA, Vitamin B3

Der Straffungskomplex fördert die natürliche Wiederherstellung der Hautelastizität, macht sie dichter und glättet die Gesichtskonturen.

Resveratrol, Baicalin, Bifidobakterien-Extrakt, Koffein, Adenosin

Strafft die Haut, verbessert die Mikrozirkulation und sorgt für eine entwässernde Wirkung.

Ekaterina Turubara erklärt: „Hersteller legen besonderen Wert auf die Nachtpflege der Haut um die Augen – in den Produkten sind Inhaltsstoffe enthalten, die für ihre entwässernde Wirkung bekannt sind.“

Kosmetische Eingriffe gegen Schwellungen am Morgen

Wenn die Schwellung nicht mit einer zugrunde liegenden Ursache – ernsthaften Gesundheitsproblemen – zusammenhängt, kann sie mit Hilfe kosmetischer Eingriffe, die die lokale Durchblutung und Lymphdrainage verbessern, reduziert werden. Auf welche Methoden sollten Sie achten?

Abschwellende Massage – lassen Sie sie besser von einer auf manuelle Massage spezialisierten Kosmetikerin durchführen.

Darsonvalisierung – ihre Wirkung basiert auf der Wirkung von Mikroströmen.

Myolifting aktiviert durch elektrische Impulse die Mikrozirkulation und den Lymphabfluss in der Haut und sorgt zudem für eine straffende Wirkung.

Die Ozontherapie ist eine weitere Möglichkeit, die Lymphdrainage zu verbessern und Stauungen zu beseitigen.

Tipps und Tricks zur Ödemprävention

Um sich vor unangenehmen Morgenentdeckungen bestmöglich zu schützen, sollten Sie einen gesunden Lebensstil pflegen:

essen Sie richtig – nehmen Sie ausreichend Protein in Ihre Ernährung auf, kontrollieren Sie die Menge an Salz und Zucker;

missbrauchen Sie keinen Alkohol;

ausreichend schlafen – und richtig schlafen;

trinken Sie ausreichend Wasser in einer Menge von 30 ml pro Kilogramm Körpergewicht;