Star-Diät von Ksenia Borodina

Ksenia Borodina, eine berühmte Moskauer Moderatorin und Prominente, war wie viele Frauen nach der Geburt eines Kindes mit dem Problem des Übergewichts konfrontiert. Sie verzweifelte jedoch nicht und fand einen Ausweg aus dieser Situation, indem sie eine extreme Diät anwendete, die es ihr ermöglichte, in nur 2 Wochen 15 kg abzunehmen!

Die Diät, die Ksenia befolgte, heißt Gurkendiät und ist eine strenge Diät, die nur gesunden und jungen Menschen empfohlen werden kann. Es wurde speziell entwickelt, um Übergewicht schnell loszuwerden. Die Gurkendiät basiert auf der Verwendung frischer Gurken, die ein kalorienarmes und ballaststoffreiches Produkt sind.

Das Gurken-Diätmenü, dem Ksenia Borodina folgte, ist recht einfach und besteht aus drei Mahlzeiten am Tag. Zum Frühstück aß Ksenia ein kleines Stück Roggenbrot und 2 frische Gurken, zum Mittagessen frische Gemüsesuppe (ohne Kartoffeln) und Gurkensalat, der Gemüse, Gurken und Pflanzenöl enthielt, und zum Abendessen Gurkensalat mit Pflanzenöl. Tagsüber musste man mindestens 4-5 Gurken essen, und ein paar Mal pro Woche konnte man die Gemüsesuppe durch ein kleines gekochtes und mageres Stück Fleisch ersetzen.

Laut Ksenia Borodina ermöglicht die Gurkendiät wirklich, Übergewicht sehr schnell loszuwerden und gleichzeitig die Stoffwechselprozesse im Körper zu normalisieren. Darüber hinaus hilft es, Giftstoffe loszuwerden und den Hautzustand zu verbessern. Sie sollten jedoch bedenken, dass eine solche Diät möglicherweise schädlich für die Nieren ist. Bevor Sie mit der Gurkendiät beginnen, sollten Sie daher Ihren Arzt konsultieren. Darüber hinaus wird nicht empfohlen, die Diät länger als eine Woche einzuhalten.

Daher ist die Gurkendiät, die Ksenia Borodina befolgte, eine extreme Methode zum Abnehmen und kann gesundheitsgefährdend sein. Bei richtiger Anwendung kann es Ihnen jedoch helfen, schnell Gewicht zu verlieren und Ihren Hautzustand zu verbessern. Aber vergessen Sie nicht, dass der beste Weg, Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben, eine richtige und ausgewogene Ernährung in Kombination mit körperlicher Aktivität ist.