Abhängigkeit vom Wetter. Wie vermeide ich es, zur Wanderwetterstation zu werden?

Untersuchungen zufolge verfügen etwa 35 % der Weltbevölkerung über die Gabe der Wetterlabilität (Empfindlichkeit gegenüber Wetteränderungen). Obwohl es schwierig ist, es als Geschenk zu bezeichnen, da erstens jeder dritte Bewohner des Planeten empfindlich auf Bewegungen innerhalb der Quecksilbersäule reagiert und zweitens die Menschen aufgrund ihrer empfänglichen Natur unter Wetterschwankungen leiden – im wahrsten Sinne des Wortes krank werden.

Wen wählt das „Geschenk“?

Die Wetterempfindlichkeit hängt direkt von unserem Gesundheitszustand ab – Anfälle treten bei Menschen auf, deren Immunität durch eine Krankheit geschwächt ist, die übergewichtig sind, schwanger sind oder in der jüngeren Vergangenheit eine Kopfverletzung erlitten haben. Darüber hinaus leiden düstere, aggressive Menschen unter Veränderungen in der Atmosphäre. Also lächle öfter!

Einer anderen Version zufolge wird die Wetterlabilität von Eltern geerbt, die für das gleiche Unglück anfällig sind.

Wie wird „Slack“ ausgegeben?

Das Hauptsymptom einer erhöhten Wetterfühligkeit sind Kopfschmerzen und Migräne. Es gibt jedoch auch andere Probleme, die diese Krankheit begleiten. Anhand der Reaktion des Körpers kann eine Diagnose gestellt werden. Wenn sich ein „Patient“ also während einer Wetterkatastrophe (mit Anstieg und Abfall der Lufttemperatur, Änderungen des Luftdrucks, Änderungen der Luftfeuchtigkeit, starkem Wind oder geomagnetischen Strömungen) unwohl fühlt, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für Herzerkrankungen.

War er krank?

Sie haben wahrscheinlich mindestens einen Verwandten oder Freund, der sich immer gerne über Migräne oder Krämpfe beschwert. Manchmal scheint dieses Stöhnen eine Laune und eine Simulation zu sein. Ärzte schlugen sogar einen speziellen Begriff vor – „Meteoneurose“. Dies ist die „Krankheit“, bei der die Stimmung eines Menschen vom Wetter abhängt. Das Hauptmerkmal eines solchen Neurasthenikers ist ein erhöhtes Interesse an allen Wettervorhersagen und allem, was mit dem Klima zu tun hat. Er schaut sich alle Berichte im Fernsehen an, installiert zu Hause ein echtes Barometer und überwacht den Zeitplan magnetischer Stürme und Mondzyklen. Es ist nicht verwunderlich, dass eine solche Selbsthypnose zu Unwohlsein führt.

Auf der Suche nach Erlösung

Da Wetterabhängigkeit keine Krankheit ist, ist es unmöglich, sie zu heilen. Allerdings kann es von selbst verschwinden, wenn Sie sich ernsthaft um Ihre allgemeine Gesundheit kümmern. Sport, Spaziergänge an der frischen Luft, Abhärtung, Tourismus – das sind starke Techniken gegen die Wetterfühligkeit. Versuchen Sie, eine gemeinsame Sprache mit der Natur zu finden, und vielleicht hört sie auf, Sie mit ihren Launen zu belästigen.

In der Zwischenzeit lohnt es sich, sich mit einigen Tipps für das Verhalten am Tag X vertraut zu machen:

1. Wenn die Wettervorhersage einen „kritischen“ Tag vorhersagt, versuchen Sie, Ihren Tag anzupassen: Schlafen Sie nach Möglichkeit gut, machen Sie 15-minütige Übungen, nehmen Sie eine Kontrastdusche.

2. Vermeiden Sie jegliche „Überlastung“, geistig und körperlich. Vermeiden Sie Putzen und Einkaufen und machen Sie nach dem Mittagessen eine halbe Stunde lang ein Nickerchen.

3. Überlassen Sie das Führen des Autos einer anderen Person oder weigern Sie sich, überhaupt ein Auto zu fahren.

4. Wenn der Luftdruck hoch und die Temperatur und Luftfeuchtigkeit dagegen niedrig sind, lüften Sie den Raum häufiger und vermeiden Sie Zugluft.

5. Essen Sie an diesem Tag nicht zu viel. Machen Sie einen Fastentag und bevorzugen Sie Milchprodukte und Gemüse.

6. Trinken Sie vor den Mahlzeiten ein Glas frisch gepressten Saft, Mineralwasser oder einfaches abgekochtes Wasser mit Zitronensaft.

7. Glycin, Vitamin C oder Ascorbinsäure, Propolis (wenn Sie nicht allergisch darauf sind) helfen Ihnen, sich besser zu fühlen.