날씨에 의존합니다. 걸어다니는 기상 관측소가 되지 않으려면 어떻게 해야 합니까?

연구에 따르면 세계 인구의 약 35%가 날씨 불안정성(날씨 변화에 대한 민감성)을 타고났습니다. 그것을 선물이라고 부르기는 어렵지만, 첫째로 행성의 3분의 1의 주민이 수은 기둥 내부의 움직임에 민감하고, 둘째, 수용적인 성격으로 인해 사람들은 고통을 겪습니다. 문자 그대로 날씨 변화로 인해 아프기 때문입니다.

'선물'은 누구를 선택하나요?

날씨 민감도는 우리의 건강 상태에 직접적으로 달려 있습니다. 질병으로 인해 면역력이 약화된 사람, 과체중인 사람, 임신 중이거나 최근에 머리 부상을 입은 사람은 공격을 받습니다. 또한 우울하고 공격적인 사람들은 분위기 변화로 고통받습니다. 그러니 더 자주 웃으세요!

다른 버전 중 하나에 따르면 날씨 불안정성은 동일한 불행에 빠지기 쉬운 부모로부터 물려받습니다.

“slack”은 어떻게 주어지나요?

날씨 민감도 증가의 주요 증상은 두통과 편두통입니다. 그러나 이 질병에는 다른 문제도 있습니다. 신체가 어떻게 반응하는지에 따라 사람을 진단할 수 있습니다. 따라서 "환자"가 기상 재해(기온의 상승 및 하강, 대기압의 변화, 습도의 변화, 강풍 또는 지자기 흐름) 중에 몸이 불편하다고 느끼면 심장 질환에 걸릴 확률이 높습니다.

그 사람이 아팠나요?

편두통이나 경련에 대해 항상 불평하기를 좋아하는 친척이나 친구가 적어도 한 명은 있을 것입니다. 때때로 이러한 신음 소리는 변덕스럽고 시뮬레이션처럼 보입니다. 의사들은 "유성 신경증"이라는 특별한 용어를 제안하기도 했습니다. 날씨에 따라 사람의 기분이 좌우되는 '질병'이다. 그러한 신경 쇠약의 주요 징후는 모든 일기 예보 및 기후와 관련된 모든 것에 대한 관심이 증가한다는 것입니다. 그는 TV에서 모든 보고서를 보고, 집에 실제 기압계를 설치하고, 자기 폭풍과 달의 주기 일정을 모니터링합니다. 그러한 자기 최면이 불쾌감을 초래한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

구원을 찾고

날씨 의존성은 질병이 아니기 때문에 치료가 불가능합니다. 그러나 일반적인 건강 관리를 진지하게 관리하면 저절로 사라질 수 있습니다. 스포츠, 신선한 공기 속에서 산책, 강화, 관광-이것은 날씨 민감성에 대한 강력한 기술입니다. 자연과 공통된 언어를 찾으려고 노력하십시오. 그러면 아마도 자연의 변덕으로 인해 당신을 괴롭히는 일이 멈출 것입니다.

그동안 X일에 행동하는 방법에 대한 여러 가지 팁을 숙지해 두는 것이 좋습니다.

1. 일기 예보에서 "중요한" 날을 예측한다면 하루를 조정해 보십시오. 가능하면 숙면을 취하고, 15분 동안 운동을 하고, 대조 샤워를 하십시오.

2. 정신적, 육체적인 "과부하"를 피하십시오. 청소, 쇼핑을 피하고 점심 식사 후 30분 동안 낮잠을 자세요.

3. 자동차 운전을 다른 사람에게 맡기거나 아예 자동차 운전을 거부하는 경우도 있습니다.

4. 대기압이 높고 온도와 습도 수준이 낮은 경우에는 방을 더 자주 환기시키고 외풍을 피하십시오.

5. 이날은 과식하지 마세요. 유제품과 야채를 선호하면서 금식하는 날을 보내십시오.

6. 식사 전에 갓 짜낸 주스, 생수 또는 레몬 주스를 넣은 끓인 물 한 잔을 마시십시오.

7. 글리신, 비타민 C 또는 아스코르브산, 프로폴리스(알레르기가 없는 경우)는 기분이 좋아지는 데 도움이 됩니다.