Cómo perder peso: consejos de Britney Spears

La princesa del pop Britney Spears contó cómo volvió a ponerse en forma.

Los fanáticos de la cantante acusaron a Spears de “fraude” tras el lanzamiento de su nuevo programa de conciertos Piece of Me. Los fanáticos de Britney no creyeron que la cantante hubiera perdido peso y decidieron que los músculos de su cuerpo eran el resultado del trabajo de maquilladores expertos. Sin embargo, Britney y sus entrenadores negaron todos los rumores y especulaciones.

La cantante dijo que hace entrenamiento cardiovascular tres veces por semana. Además, dos veces cada siete días, Spears dedica una hora y media a clases de yoga. Su maestra dijo que las asanas más efectivas para la cantante son la “postura del barco”, la “media luna” y la “postura del guerrero II”. El preparador físico de Britney, Tony Moralez, a su vez, dijo que está agregando ejercicios para atletas profesionales al programa de entrenamiento. Tony está orgulloso de su pupila y cree que ella entrena como una verdadera atleta.

No es de extrañar que con tal agenda, teniendo en cuenta los preparativos de su concierto, la cantante recuperara rápidamente su forma. Cabe destacar que a Britney le encanta hacer ejercicio y, a menudo, opta por hacerlo al aire libre.