Comment perdre du poids : les conseils de Britney Spears

La princesse de la pop Britney Spears a raconté comment elle s'est remise en forme.

Les fans de la chanteuse ont accusé Spears de « fraude » après le lancement de son nouveau programme de concert Piece of Me. Les fans de Britney ne croyaient pas que la chanteuse avait perdu du poids et ont décidé que les muscles de son corps étaient le résultat du travail de maquilleurs qualifiés. Cependant, Britney et ses entraîneurs ont nié toutes les rumeurs et spéculations.

La chanteuse a déclaré qu'elle faisait du cardio-training trois fois par semaine. De plus, deux fois tous les sept jours, Spears consacre une heure et demie à des cours de yoga. Son professeur a déclaré que les asanas les plus efficaces pour la chanteuse sont « bateau », « croissant » et « posture du guerrier guerrier II ». L'entraîneur physique de Britney, Tony Moralez, a à son tour déclaré qu'il ajoutait au programme d'entraînement des exercices pour les athlètes professionnels. Tony est fier de sa pupille et pense qu'elle s'entraîne comme une véritable athlète.

Il n'est pas étonnant qu'avec un tel emploi du temps, compte tenu de ses préparatifs de concerts, la chanteuse ait rapidement retrouvé la forme. Il est à noter que Britney aime vraiment faire de l'exercice et choisit souvent de faire de l'exercice à l'extérieur.