Nasıl kilo verilir: Britney Spears'tan ipuçları

Pop prensesi Britney Spears nasıl eski formuna kavuştuğunu anlattı.

Şarkıcının hayranları, yeni konser programı Piece of Me'nin lansmanının ardından Spears'ı "dolandırıcılıkla" suçladı. Britney'in hayranları şarkıcının kilo verdiğine inanmadı ve vücudundaki kasların yetenekli makyaj sanatçılarının eseri olduğuna karar verdi. Ancak Britney, antrenörleriyle birlikte tüm söylentileri ve spekülasyonları yalanladı.

Şarkıcı, haftada üç kez kardiyo antrenmanı yaptığını söyledi. Ayrıca Spears her yedi günde iki kez bir buçuk saatini yoga derslerine ayırıyor. Öğretmeni, şarkıcı için en etkili asanaların “kayık”, “hilal” ve “savaşçı savaşçı II pozu” olduğunu söyledi. Britney'nin fitness antrenörü Tony Moralez ise antrenman programına profesyonel sporculara yönelik egzersizleri eklediğini söyledi. Tony koğuşuyla gurur duyuyor ve onun gerçek bir atlet gibi antrenman yaptığına inanıyor.

Şarkıcının konser hazırlıkları dikkate alındığında böyle bir programla hızla formuna kavuşması şaşırtıcı değil. Britney'nin egzersiz yapmayı gerçekten sevmesi ve sıklıkla açık havada egzersiz yapmayı seçmesi dikkat çekicidir.