Comment perdre du poids après l'accouchement : les secrets des stars

Il est très important pour les mamans célèbres de perdre rapidement les kilos pris pendant la grossesse. Leurs vies sont visibles, par leur exemple ils aident toutes les mères en travail à se rétablir et enseignent aux femmes enceintes à ne pas avoir peur de la grossesse.

Immédiatement après l'accouchement, Uma Thurman a dû perdre du poids en un temps record - elle s'était déjà vu attribuer le rôle principal dans le film Kill Bill de Quentin Tarantino. Thurman a perdu du poids en faisant du yoga et du kung-fu de 9h à 17h. De plus, la nutritionniste a prescrit à Uma un régime basé sur la philosophie du bouddhisme zen, où la nourriture est perçue uniquement comme une source d'énergie et non comme un plaisir. Le menu de Thurman comprenait du riz cuit à la vapeur, du poisson et de la viande, ainsi que des légumes frais et beaucoup de thé vert. Le résultat est de moins 11 kg en un mois et demi.

Certaines célébrités ont rapidement perdu du poids grâce à leurs gènes, tandis que d'autres ont obtenu leur silhouette idéale grâce à de longues séances d'entraînement et à des régimes stricts. Qui a choisi quoi - continuez à lire !

Photo de : Zimbio, Splash News