Como perder peso após o parto: segredos das estrelas

É muito importante que as mães famosas percam rapidamente os quilos ganhos durante a gravidez. Suas vidas são visíveis, com seu exemplo ajudam todas as mães em trabalho de parto a se recuperar e ensinam as gestantes a não ter medo da gravidez.

Imediatamente após o parto, Uma Thurman teve que perder peso em tempo recorde - ela já havia conseguido o papel principal no filme Kill Bill, de Quentin Tarantino. Thurman perdeu peso praticando ioga e kung fu das 9h às 17h. Além disso, a nutricionista prescreveu a Uma uma dieta baseada na filosofia do Zen Budismo, onde a comida é percebida apenas como fonte de energia, e não como prazer. O cardápio de Thurman consistia em arroz cozido no vapor, peixe e carne, além de vegetais frescos e bastante chá verde. O resultado é menos 11 kg em um mês e meio.

Algumas celebridades perderam peso rapidamente graças aos genes, enquanto outras conseguiram a figura ideal através de longos treinos e dietas rigorosas. Quem escolheu o quê - continue lendo!

Foto: Zimbio, Splash News