출산 후 체중 감량 방법 : 스타의 비밀

유명한 엄마들이 임신 중에 늘어난 체중을 빨리 줄이는 것은 매우 중요합니다. 그들의 삶은 눈에 띄며, 그들의 모범을 통해 분만중인 모든 어머니가 회복되도록 돕고 임산부에게 임신을 두려워하지 않도록 가르칩니다.

출산 직후 Uma Thurman은 기록적인 시간에 체중을 감량해야했습니다. 그녀는 이미 Quentin Tarantino의 영화 Kill Bill에서 주요 역할을 맡았습니다. 서먼은 오전 9시부터 오후 5시까지 요가와 쿵푸를 하면서 체중을 감량했다. 또한 영양사는 음식을 즐거움이 아닌 에너지 원으로 만 인식하는 선불교 철학을 바탕으로 Uma 식단을 처방했습니다. Thurman의 메뉴는 찐 쌀, 생선, 고기뿐만 아니라 신선한 야채와 풍부한 녹차로 구성되었습니다. 결과는 한 달 반 만에 11kg이 빠졌습니다.

어떤 연예인은 유전자 덕분에 빨리 살이 빠졌고, 어떤 연예인은 오랜 운동과 엄격한 다이어트를 통해 이상적인 몸매를 얻었습니다. 누가 무엇을 선택했는지 - 계속 읽어보세요!

사진: 짐비오(Zimbio), 스플래시 뉴스(Splash News)