出産後に体重を減らす方法：スターの秘密

有名な母親にとって、妊娠中に増加した体重をすぐに減らすことは非常に重要です。彼らの例によって、彼らは出産中のすべての母親の回復を助け、妊娠を恐れないように妊婦に教えています。

ユマ・サーマンは出産直後、記録的な速さで体重を減らさなければならなかった。彼女にはすでにクエンティン・タランティーノ監督の映画『キル・ビル』の主役が割り当てられていた。サーマンさんは午前9時から午後5時までヨガとカンフーをして体重を減らした。さらに、栄養士は、食べ物を楽しみではなくエネルギー源としてのみ認識する禅仏教の哲学に基づいた食事をウーマに処方しました。サーマンのメニューは、ご飯、魚、肉、新鮮な野菜、たっぷりの緑茶で構成されていました。結果は1ヶ月半でマイナス11kg。

遺伝子のおかげですぐに体重が減ったセレブもいれば、長時間のトレーニングと厳しい食事制限で理想の体型を手に入れたセレブもいます。誰が何を選んだのか - 読み続けてください!

写真：ジンビオ、スプラッシュニュース