Come dimagrire dopo il parto: i segreti delle star

È molto importante per le mamme famose perdere rapidamente i chili guadagnati durante la gravidanza. Le loro vite sono visibili, con il loro esempio aiutano tutte le donne in travaglio a riprendersi e insegnano alle future mamme a non aver paura della gravidanza.

Immediatamente dopo il parto, Uma Thurman ha dovuto perdere peso in tempi record: le era già stato assegnato il ruolo principale nel film Kill Bill di Quentin Tarantino. Thurman ha perso peso facendo yoga e kung fu dalle 9:00 alle 17:00. Inoltre, il nutrizionista ha prescritto a Uma una dieta basata sulla filosofia del buddismo Zen, dove il cibo è percepito solo come fonte di energia e non come piacere. Il menu di Thurman consisteva in riso al vapore, pesce e carne, oltre a verdure fresche e abbondante tè verde. Il risultato è meno 11 kg in un mese e mezzo.

Alcune celebrità hanno perso peso rapidamente grazie ai geni, mentre altre hanno ottenuto la loro figura ideale attraverso allenamenti prolungati e diete rigide. Chi ha scelto cosa - continua a leggere!

Foto: Zimbio, Splash News