L'émergence et le développement de l'athlétisme. Pièce n°1

Les exercices de musculation sont connus depuis l’Antiquité. Les peintures rupestres, les légendes et les contes de fées de peuples de diverses nations et religions nous parlent de personnes qui possédaient une force considérable et héroïque et qui pouvaient soulever et porter des objets extrêmement lourds.

Il y a encore 4000 ans, des compétitions d'anciens culturistes avaient lieu à la cour des pharaons. Des poids en forme de projectiles, rappelant les haltères modernes, sont visibles sur des fresques, des peintures d'anciens temples romains, des mosaïques et des gravures.

Presse à pierres, lancer de poids, exercices avec « licous ».

Au Moyen Âge, les artisans démontraient leurs capacités de force : les meuniers soulevaient les roues des charrettes, les brasseurs soulevaient les fûts de bière, etc. Aujourd'hui encore, le pressoir à pierre reste une forme de compétition populaire dans certains pays, et lors du récent concours de lancer du poids en dans le canton suisse du Valais - le projectile était une énorme pierre pesant 100 kg.

Sur les pages du site Internet de fitness, vous découvrirez que l'athlétisme, en tant que mouvement de masse, est originaire de la Grèce antique. Le culte du culte de la beauté du corps humain, de l’harmonie et de la perfection physique fut alors élevé à des sommets sans précédent. Et ce, pratiquement sans équipement sportif ! Équipements sportifs de l'époque, qui étaient des boulets de canon en métal ou en pierre reliés par des poignées (galères) - le prototype des haltères modernes - ont été largement et universellement utilisés dans les exercices d'entraînement cycliques, activement utilisés non seulement pour l'entraînement musculaire, mais également dans les procédures thérapeutiques et préventives visant à corriger la posture, à former un physique élancé, harmonieux et beau, à renforcer et à maintenir la santé. . Des descriptions d'exercices avec des galters se trouvent dans de nombreuses œuvres immortelles d'Hippocrate, ainsi que des étudiants et adeptes de ses enseignements.

Les héros russes sont les fondateurs de l'athlétisme slave.

Depuis l'enfance, nous connaissons tous de nombreux contes populaires sur la force audacieuse de nos grands-pères et de nos pères, qui dépliaient les fers à cheval et cassaient les lances à mains nues... Symbole d'une puissance illimitée et d'une indestructibilité, les héros russes nous regardent de peintures de Vasnetsov et d'autres artistes célèbres. Leurs corps d'acier sont pour nous un exemple de travail acharné, d'entraînement quotidien et de préparation physique minutieuse...

À la fin du XIXe siècle, en Russie, en France et en Autriche, le développement particulier de la force a commencé à acquérir un caractère organisé et bien défini dans des disciplines sportives telles que l'haltérophilie, la lutte, la boxe, le lancer de javelot, le lancer de marteau, le lancer du poids et le levage. poids sphériques. Comme une option triathlon il y avait une combinaison si populaire : a) pousser des pierres, b) appuyer longuement, c) appuyer librement...