Les noix peuvent être dangereuses

La consommation régulière de noix réduit considérablement le risque de cancer. Après que cette information se soit répandue sur Internet, beaucoup ont attaqué les noix avec le maximalisme caractéristique des Slaves.

Cependant, il ne faut pas abuser des fruits savoureux et sains. Ils sont vraiment sains, surtout lorsqu'ils sont combinés avec des raisins secs et des figues. Pour les personnes âgées, les noix servent à maintenir la jeunesse. Pour les jeunes – aide à l’immunité. Mais si vous mangez des noix régulièrement et en grande quantité, n'oubliez pas qu'une surdose de noix peut provoquer des spasmes du cerveau dans la partie antérieure. La dose recommandée par les médecins ne dépasse pas 10 noix par jour.