Постійне вживання волоських горіхів значно знижує ризик онкозахворювань. Після того, як ця інформація облетіла Інтернет, багато хто накинувся на горіхи з властивим слов'янам максималізмом.
Однак зловживати смачними та корисними плодами все ж таки не варто. Вони дійсно корисні, особливо у поєднанні з родзинками та інжиром. Для людей похилого віку горіхи служать засобом підтримки молодості. Молоді – допоможуть із імунітетом. Але якщо ви їсте горіхи постійно і у великих кількостях, пам'ятайте, що передозування волоських горіхів може викликати спазм головного мозку в передній частині. Рекомендована медиками доза не більше 10 горіхів на день.
Ukrainian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 