Walnüsse können gefährlich sein

Der regelmäßige Verzehr von Walnüssen senkt das Krebsrisiko deutlich. Nachdem sich diese Informationen im Internet verbreitet hatten, griffen viele die Nüsse mit dem für die Slawen charakteristischen Maximalismus an.

Allerdings sollten Sie nicht zu viele leckere und gesunde Früchte verwenden. Besonders in Kombination mit Rosinen und Feigen sind sie wirklich gesund. Für ältere Menschen dienen Nüsse als Mittel zur Erhaltung der Jugend. Für junge Menschen – Hilfe bei der Immunität. Wenn Sie jedoch regelmäßig und in großen Mengen Nüsse essen, denken Sie daran, dass eine Überdosis Walnüsse einen Krampf im vorderen Teil des Gehirns verursachen kann. Die von Ärzten empfohlene Dosis beträgt nicht mehr als 10 Nüsse pro Tag.