Egészség és fittség :: Oldal - 30

Hogyan gyakoroljunk elliptikus tréneren?

May-28-24

Az embereket érdekli az elliptikus tréneren való gyakorlatozás, hiszen hallottak ennek a sportcsoda edzőgépnek a kimondottan varázslatos tulajdonságairól, amely mintegy ...

Olvass tovább

A táplálkozás és a mozgás rendszeressége szükséges intézkedés!

May-28-24

Gondolom hallottad már, hogy ha szép testet szeretnél elérni, akkor nem hagyhatod ki az edzéseket, és nem szakíthatsz meg a választott étrenddel. Olvassa el a cikket arr ...

Olvass tovább

Kormány méretei, típusai és fajtái.

May-28-24

Gyerekkorunk óta mindannyian ismerjük ezeket a létrákat, amelyeket a tenyerünkkel a fémhez koptatnak: vízszintesek, szögletesek, lépcsősek, alakosak - hullám vagy kígy ...

Olvass tovább

Képzés üzleti úton.

May-28-24

Valószínűleg sokak tipikus helyzete: üzleti út egy hétig vagy még tovább... Munkánk jellegéből adódóan előfordul, hogy el kell hagynunk szülővárosunkat, és ismeretlen he ...

Olvass tovább

Mondj egy újévi mondókát, és kapj egy PROTEIN táskát a Mikulástól!

May-28-24

Nos, gyerekek sportolók, szeretnétek egy menő ajándékot Grandfather Frosttól? – nagy zacskó INGYENES márkás fehérje!!! – Ki nem akar? - mondod, és igazad lesz! Ráadásul ...

Olvass tovább

A tiszta víz fontossága a szervezet számára.

May-28-24

Sokan hallották, hogy a víz ivása nagyon hasznos. És ez valójában igaz is, a test egészségére gyakorolt ​​​​jelentőségét nem lehet alábecsülni. Beszéljünk arról, milyen ...

Olvass tovább

Fitness, testépítés és alkohol – valódi egy ilyen szimbiózis?

May-28-24

Mindannyian, és sajnos nem hallomásból, régóta tudjuk, mi az alkohol. Még egyszer nem fogunk elidőzni a kérdésnél: „az alkohol káros hatása általában” egy nagyon jól i ...

Olvass tovább

Versenyek és díjak

May-28-24

Hurrá! Jó hírek! Olvasóink aktivitásának növelése és a projekt új felhasználóinak vonzása érdekében a fitness-bodybuilding.ru weboldalunkon belül rendszeresen különböz ...

Olvass tovább

Sport lábsúlyok – Ingyenes nyeremény havi versenyünkön!

May-28-24

Magadnak akarod? ingyen Azta sportsúlyok lábakhoz vagy karokhoz? Én is akarok! Kár, hogy az oldal adminisztrációjának nincs joga részt venni a versenyen, különben én is ...

Olvass tovább

Mondj egy jó viccet, és kapj ajándékot!

May-28-24

Mindannyian tudjuk, hogy a remek humor mennyire javítja hangulatunkat, hogyan motivál további eredményes munkára, hogyan tölt fel féktelen energiájával. Hogy felvidítsun ...

Olvass tovább