Mondd el: mit nem szeretnek legjobban az izmaink? - Jobb! Addiktív! Ez az oka annak, hogy olyan sok atlétikai elv létezik, amelyek valamilyen módon diverzifikálják az iz ...
Olvass továbbA Dymatize Elite a kiváló minőségű táplálék-kiegészítők világhírű vezetője. Ezt több millió sportoló bizonyítja szerte a világon, akik ezt a terméket részesítik előnyben ...
Olvass továbbEbben a cikkben elmondom, mi a prés megfelelő szárítása kockákra. Egyetértek, minden sportoló szeretne ilyen hasat. Egyik barátom és részmunkaidős sparringtársam mesélte ...
Olvass továbbÜdvözlünk, kedves olvasóink a www.fitness-bodybuilding.ru sportportálon. Ebben a fejezetben az alvásról fogunk beszélni. Igen, igen, kifejezetten egy testépítő álmáról, ...
Olvass továbbEbben a cikkben megvizsgáljuk a sprint sportolók úgynevezett vonóeszközét. Ennek a vonóeszköznek a hatására a sprinter képes meghaladni maximális sebességét. Ilyenkor nem ...
Olvass továbbFolytatjuk a legegyszerűbbek tanulmányozását udvari sportolási lehetőségek, amely felszerelhető rögtönzött házi sportpályáinkkal. És ma a szerelmesek kedvében járunk k ...
Olvass továbbSzóval, elrepült egy újabb hét, és eljött a várva várt hétvége – mindenki kedvenc napja: szombat és vasárnap. Keményen dolgoztunk a munkanapokon. A „keményen dolgoztam” ...
Olvass továbbAhogy a világ régóta tudja: aki jóllakott és kipihent, az egészséges és életerős! Ez az egyszerű bölcsesség különösen igaz a sportra, mert éppen a sporteredményekhez van ...
Olvass továbbA modern világban közülünk sokan hibátlannak, tökéletesnek, ellenállhatatlannak, mindig fittnek, sportosnak és szexinek akarunk kinézni. És ezért úgy döntünk, hogy komol ...
Olvass továbbEbből a cikkből megtudhatja, hogyan kell hozzáértően összeállítani egy erősítő edzésprogramot bármilyen szintű sportoló számára - legyen az nő vagy férfi, képzett test ...
Olvass tovább