Кажете ми: какво най-много не харесват нашите мускули? - Правилно! Пристрастяване! Ето защо има толкова много атлетични принципи, предназначени по някакъв начин да разно ...
Прочетете още
Dymatize Elite е световно признат лидер в производството на висококачествени хранителни добавки. Това се доказва от няколко милиона спортисти по света, които предпочитат ...
Прочетете още
В тази статия ще ви кажа какво е правилното сушене на пресата на кубчета. Съгласете се, всеки спортист би искал да има такъв корем. Един от моите приятели и спаринг парт ...
Прочетете още
Поздрави, нашите скъпи читатели на спортния портал www.fitness-bodybuilding.ru. В тази глава ще говорим за съня. Да, да, конкретно за мечтата на бодибилдъра, тъй като не ...
Прочетете още
В тази статия ще разгледаме така наречения тракционен уред за спринтьори. Под въздействието на това теглително устройство спринтьорът е в състояние да надвиши максималнат ...
Прочетете още
Продължаваме да изучаваме най-простите дворни спортни съоръжения, които могат да бъдат оборудвани с нашите импровизирани самоделни спортни площадки. И днес ще зарадвам ...
Прочетете още
И така, още една седмица отлетя и е време за дългоочаквания уикенд - любимите дни на всички: събота и неделя. Работехме здраво през работните дни. Под „работих усилено“ ...
Прочетете още
Както светът отдавна знае: който е сит и отпочинал, той е здрав и бодър! Тази проста мъдрост важи особено за спорта, защото именно в спортните постижения имаме толкова г ...
Прочетете още
В съвременния свят много от нас, жените, искат да изглеждат безупречно, перфектно, неустоимо, винаги във форма, атлетични и секси. И за това решаваме да се погрижим сери ...
Прочетете още
Тази статия ще ви каже как компетентно да създадете силова тренировъчна програма за спортист от всяко ниво - било то жена или мъж, обучен културист или зелен начинаещ. ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish