Fortæl mig: hvad kan vores muskler mest ikke lide? - Højre! Vanedannende! Det er derfor, der er så mange atletiske principper designet til på en eller anden måde at dive ...
Læs mere
Dymatize Elite er en verdenskendt leder inden for kosttilskud af høj kvalitet. Dette bevises af adskillige millioner atleter rundt om i verden, som foretrækker dette pro ...
Læs mere
I denne artikel vil jeg fortælle dig, hvad korrekt tørring af pressen til terninger er. Enig, enhver atlet vil gerne have sådan en mave. En af mine venner og deltidsspar ...
Læs mere
Hilsen, vores kære læsere af sportsportalen www.fitness-bodybuilding.ru. I dette kapitel vil vi tale om søvn. Ja, ja, specifikt om en bodybuilders drøm, da dens betydnin ...
Læs mere
I denne artikel vil vi se på den såkaldte trækanordning til sprintatleter. Under påvirkning af denne trækanordning er sprinteren i stand til at overskride sin maksimale h ...
Læs mere
Vi fortsætter med at studere det enkleste gårdsportsfaciliteter, som kan udstyres med vores improviserede hjemmelavede sportspladser. Og i dag vil vi glæde de elskende ...
Læs mere
Så er endnu en uge fløjet afsted, og det er tid til den længe ventede weekend - alles yndlingsdage: lørdag og søndag. Vi arbejdede hårdt i vores arbejdsdage. Med "arbejd ...
Læs mere
Som verden længe har vidst: den, der er velnæret og veludhvilet, er sund og livskraftig! Denne enkle visdom gælder især for sport, fordi det er i sportspræstationer, at ...
Læs mere
I den moderne verden ønsker mange af os kvinder at se fejlfri, perfekt, uimodståelig, altid fit, atletisk og sexet ud. Og for dette beslutter vi os for seriøst at tage o ...
Læs mere
Denne artikel vil fortælle dig, hvordan du kompetent opretter et styrketræningsprogram for en atlet på ethvert niveau - det være sig en kvinde eller en mand, en trænet ...
Læs mere
Danish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech