Katakan padaku: apa yang paling tidak disukai otot kita? - Benar! Ketagihan! Inilah sebabnya mengapa ada begitu banyak prinsip atletik yang dirancang untuk mendiversifik ...
Baca selengkapnya
Dymatize Elite adalah pemimpin dunia dalam suplemen nutrisi berkualitas tinggi. Hal ini dibuktikan dengan beberapa juta atlet di seluruh dunia yang menyukai produk ini. ...
Baca selengkapnya
Pada artikel ini saya akan memberi tahu Anda apa itu pengeringan mesin press menjadi kubus yang benar. Setuju, setiap atlet pasti ingin memiliki perut seperti itu. Salah ...
Baca selengkapnya
Salam, para pembaca portal olahraga www.fitness-bodybuilding.ru yang budiman. Pada bab ini kita akan berbicara tentang tidur. Ya, ya, khususnya tentang impian seorang bi ...
Baca selengkapnya
Pada artikel ini kita akan melihat apa yang disebut alat traksi untuk atlet lari cepat. Di bawah pengaruh alat traksi ini, pelari cepat mampu melampaui kecepatan maksimum ...
Baca selengkapnya
Kami terus mempelajari yang paling sederhana fasilitas olahraga halaman, yang dapat dilengkapi dengan lapangan olahraga buatan kami yang telah diimprovisasi. Dan hari ...
Baca selengkapnya
Jadi, satu minggu lagi telah berlalu, dan inilah waktunya untuk Akhir Pekan yang telah lama ditunggu – hari favorit semua orang: Sabtu dan Minggu. Kami bekerja keras sel ...
Baca selengkapnya
Seperti yang sudah lama diketahui dunia: orang yang cukup makan dan cukup istirahat adalah orang yang sehat dan bertenaga! Hikmah sederhana ini berlaku bagi olahraga khu ...
Baca selengkapnya
Di dunia modern, banyak dari kita para wanita ingin tampil tanpa cela, sempurna, menarik, selalu bugar, atletis, dan seksi. Dan untuk ini kami memutuskan untuk secara se ...
Baca selengkapnya
Artikel ini akan memberi tahu Anda cara membuat program latihan kekuatan secara kompeten untuk atlet di tingkat mana pun - baik wanita atau pria, binaragawan terlatih, ...
Baca selengkapnya
Indonesian 
English 
Chinese 
Spanish 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish